19－21个月的宝宝动作能力训练
19－21个月的宝宝动作能力训练，当宝宝到达一定的年龄之后，宝爸宝妈就可以有意识的来训练宝宝的动作能力了，下面来看看19－21个月的宝宝动作能力训练有哪些。
19－21个月的宝宝动作能力训练1
１、捡豆子 目的：锻炼宝宝的手指肌肉。 方法：父母可将豆子撒在桌子上，教宝宝用右手的大拇指和食指将豆子捡起来装在小篮中，可让宝宝将桌子上的豆子一粒一粒捡完。需要注意的是，父母在桌子上撒的豆子数量不要过多，以防宝宝产生疲劳。
２、玩套盒 目的：训练宝宝手指的肌肉动作，学习如何将物品套装。 方法：父母可给宝宝准备一个大小不同的两层套盒，父母先给宝宝进行示范，然后让宝宝将里面的小盒拿出来，再放进去，进行反复练习。父母也可将这个游戏改为在一个盒内放上数个小球，让宝宝将其中的小球一一个拿出来。
３、穿扣子 目的：锻炼宝宝的手、眼协调能力。 方法：父母为宝宝准备一条细塑料绳和一个扣子，让宝宝练习用塑料绳穿过扣眼，穿过后再教宝宝将塑料绳从扣眼中拉出来，如此往复。在这个游戏中，宝宝能穿过三个以上扣子即可。
４、从窗子里看妈妈 目的：锻炼宝宝身处高处不害怕的胆量，培养勇敢精神，发展平衡机能；帮助宝宝积累多方面的经验，发展空间知觉。 方法： a、当妈妈在厨房里干活时，爸爸可将宝宝举过头顶去看厨房里的妈妈。 b、 让宝宝和妈妈打招呼。 c、 妈妈此时不要停下自己手中的活，但一定要回头和宝宝说话，跟宝宝打招呼。 d、当宝宝正和妈妈热情地交谈的时候，爸爸可对宝宝说：“宝宝，咱们赶快下去，不让妈妈看到，好不好？” e、爸爸应立刻将宝宝放下，过一段时间再问宝宝：“宝宝，咱们再去看妈妈在干什么好不好？”再次重复刚才的动作。
19－21个月的宝宝动作能力训练2
3岁前是宝宝精细动作能力发展极为迅速的时期。良好的操作能力是一种基本的素质，是学习任何一种特殊技能的前提条件。操作能力的高低，往往决定宝宝将来学习种技能的快慢、准确性与牢固程度以及能够到达的水平。
从“发现”小手到主动够物
在新生儿时，宝宝就具有原始的抓握反射--当您用食指或其它易于他抓握的东西放在他手心的时候，他就会本能地紧紧抓住它。2-3个月时，他“发现”自己的小手，于是就开始尝试用这双神奇的小手，进行各种主动的探索活动。
1、触摸抓握
在宝宝还没有“发现”自己的小手前，一般在0-3个月时，您应当经常和他一起做一些触摸抓握的游戏。尽量让他接触各种不同质地、形状的东西，如硬的.小块积木、小电池、塑料小球、小瓶盖和小摇铃，软的海绵条、绒毛动物、橡皮娃娃、吹气玩具、衣领被角，干净的树叶、小草、芹菜根等，以丰富他的触觉经验，锻炼手的抓握本领。
2、做手指按摩操
每天您都可以给他做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上布满了感觉神经，是感觉最敏锐的部位，按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍，每天1-2遍。
3、戴花手套——帮助宝宝“发现”小手
为使宝宝早日发现自己的小手，可以用一双色彩鲜艳的婴儿袜子，将末端剪开，再从侧面剪一个孔，套在宝宝的手掌上，让拇指从袜筒侧面露出来，其余四指露出袜子末端。可将宝宝的小手举在他的眼前晃动，并说“手，手”。一旦宝宝“发现”了自己的小手，他就常常花许多时间把手翻过来调过去地看个没完。这是他观察了解自己身体部位最初的探索活动。
4、主动够物
在宝宝发现了小手之后，您就要及时培养他“在视觉引导下”的够物活动。先是够桌面上距手约2-3厘米远的各种便于抓握的玩具，如哗铃棒、塑料钥匙等；同时学习击打、够取悬吊在眼前不易移动或半固定的玩具，如填充了海绵或布条的成人的手套；再学习够取易移动而不易抓住的玩具，“健身架”上悬吊的塑料小球或会翻跟斗的小熊等等。 对于几个月的宝宝来说，主动够物是一项复杂的技能。当宝宝发现他眼前新奇的玩具后，首先是将握着的小手张开，接着，在视觉的引导下，小手接近物品，最后才准确地抓住并握在手中。为帮助宝宝学会这个本领，在他3个月左右时，可以教他和你“握手”。当您边说“握握手”并把手伸向他的手时，你会惊讶地发现，宝宝竟然会张开小手和您相握、向你问好。
5、对捏
当宝宝能用四指耙弄到桌上的小丸如维生素药片时，就可以训练他手指对捏的能力。需要注意的是，小丸应由大到小，可从花生米大小的馒头到维生素C药片；小丸应放在宝宝手的虎口之间，这样就会促使他用拇指和其他手指配合捏起小丸而不是停留在用四指耙弄到小丸的水平。假如宝宝总是用拇指和其余几个手配合抓起东西而不是单独使用食指与拇指配合对捏，可以用手将宝宝的中指、无名指及小指握在您的手里，让他只能学着用拇、食指对捏。最自然的办法，是给宝宝添加固体食物时，将饼干或烤馒头片掰成小块，放在干净的盘子里，让他捏着吃。
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