宝宝趴着睡觉的好处及坏处有哪些
妈妈们只要细心留意，就会发现宝宝很喜欢趴着睡觉。接下来小编整理了宝宝趴着睡觉的好处及坏处有哪些的相关内容，文章希望大家喜欢！
趴着睡的好处
1、有利于神经系统的发育
宝宝趴着睡的姿势是最自然的自我保护姿势，把身体最脆弱的.部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。
2、有益于胃的蠕动及消化
趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。
3、有利于爬行的训练
趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。
趴着睡的危害
1、容易引起窒息
因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。
正确做法：不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上，以免陷下去；1－2个月的宝宝趴着睡时，母亲应在旁边看护；还要注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。
2、不利于散热
胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
正确做法:一个是让宝宝趴着睡得时间不要过长，另外就是宝宝趴着睡的时候注意给宝宝散热（特别是夏天），比如妈妈可以拿个小扇子给宝宝扇一扇。
3、手脚不易活动
宝宝趴着睡全身都压在下面，不方便手脚活动，长此以往会使宝宝手脚不灵活、麻木。
正确做法：盯着宝宝趴着睡的时间不要过长，一般在10分钟以内；还有宝宝趴着睡完之后，妈妈可以适当给宝宝按摩，疏松筋骨。
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