孕妈哪些行为易伤害胎儿
孕妈哪些行为易伤害胎儿，孕育生命从来都是一个伟大而又艰巨的任务，孕妇不仅要承受怀孕带来的不便，而且还要注意胎儿的发育情况，其实孕妈的一些日常行为会给胎儿带来不小的影响，下面一起来看看孕妈哪些行为易伤害胎儿。
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一、经常熬夜
因为经济压力或是工作等其它方面原因，很多职场女性只能熬夜。有时候就算早早上床也会因为玩电子产品到半夜。在没有怀孕前，孕妈这样做没有任何问题，但怀孕后就不能再这样做了。因为这样做会导致体内内分泌功能紊乱，不利于胎儿正常发育。
熬夜不仅会让孕妈作息时间不规律也会让胎儿长时间处在兴奋状态下，影响胎儿休息；另外一方面，胎儿也会发生脐带绕颈的情况。熬夜孕妈生下来的宝宝也容易发生黑白颠倒，作息时间不正常。为了胎儿能够健康发育，孕妈在怀孕期间，应尽量早睡，不可熬夜。
二、 经常仰卧睡
有些孕妈喜欢采用右侧睡姿，有些孕妈则喜欢采取仰卧睡姿。这两种睡姿都会影响胎儿正常发育。但也有例外，比如孕妈本身心脏不好或是子宫呈左旋状态，那么最好采取右侧卧。
孕妈不要躺着睡觉。因为怀孕月份越大子宫也会持续压迫到下腔静脉，这会影响胎儿血供氧量，导致胎儿缺氧，危及胎儿生命。为了能让胎儿健康发育，孕妈最好采用左侧睡姿。
三、经常抚摸肚子
很多孕妈会下意识的时不时抚摸自己的肚子，虽然孕期孕妈可以摸肚子，但就这是这种行为有可能会影响胎儿发育。因为孕妈手法力气都不是很正确，这样胎儿很容易发生脐带绕颈，刺激到子宫引发胎儿早产。
四、经常生气
在怀孕后因为体内激素分泌原因，孕妈情绪会变得起伏不定，时不时的会发脾气。这不利于胎儿成长。要知道孕妈心情好坏也会传给胎儿。孕妈情绪长时间生气也会让胎儿受到惊吓，造成脐带绕颈，生出来的宝宝脾气也会不好。所以孕妈孕期要保持心情愉快，学会调整自己的心情。
为了生出健康可爱的宝宝，孕期孕妈最好不要做上面这几件事情，平时注意合理饮食，调整好情绪，保证睡眠质量。
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一、孕妈不当检查，让胎儿置于危险之地
1、孕妈未接受产检
危害：胎儿生长在准妈咪的子宫里面，我们都无法感受到胎儿的正常与否。定期产检意义，在于能够预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害，假如孕妈没有接受定期的产检，无法及时了解胎儿在腹中的异常，严重者可致胎死腹中。
建议：定期产检是维护宝宝健康最好的做法，如果妈妈没有确实接受定期产检，对宝宝的影响是很大的喔!
2、孕妈胡乱接受放射检查
危害：不当的放射线照射，例如接受x光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。这些检查照射剂量越高，越接近胎儿，其危险性就愈高。
建议：对女人来说，接受x光等检查之前，一定要留心自己是否可能怀孕了，必要时应先验孕再做检查。在怀孕期间，孕妈如果确实需要接受x光检查或其它放射线的治疗，准妈咪必须及时告诉医生自己怀孕的时间，由医生选择最安全的方式，确定照射剂量、照射部位。
二、来自外界的意外，易让胎儿受惊吓
1、强烈撞击
危害：强烈的撞击，容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重，但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受，往往也会产生惊吓反应。
建议：怀孕之后，准妈咪建议不要骑单车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时，也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等，减少伤害胎儿的意外发生。
2、噪音环境
危险：胎儿6个月大时，已经听得到外界的声音，如果生活中噪音，易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠，母亲没有办法好好休息，胎儿就是最直接的受害者了。
小编建议：怀孕期间，准妈咪除了要保证睡眠充足之外，还必须保证生活环境的良好。假如准妈咪居住的环境比较嘈杂，可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住，离开噪音的环境，并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐，让胎儿健康发育。
三、孕妈生活不合理，易让胎儿不健康
1、孕妈营养不良
危害：一旦孕妇营养不良或过度减肥，就可能造成宝宝营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题。有些孕妇过度挑食，也可能会使胎儿缺乏某些营养素，例如怀孕初期严重叶酸摄取不足，可能造成胎儿神经管的发育缺陷。如果孕妇偏好某种食物，宝宝出生后也容易偏食。
建议：每个准妈妈都应该保持均衡饮食的习惯，切勿随便减肥，多吃青菜水果，摄取足量的维生素、钙质、叶酸等营养，坚持每天一杯牛奶，以防胎儿不健康。
2、孕妈被感染
危害：很多孕妈在怀孕以前，往往会在家中饲养宠物。而怀孕之后为了消遣时光，不少孕妈会坚持饲养宠物。殊不知，在这些亲密的接触中，孕妈已经被感染了。如猫咪的粪便中便有一种会传染的“弓形虫”，若孕妇受弓形虫感染，易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。
建议：准妈咪在怀孕期间不要饲养各种宠物，或者暂且先送给他人暂养。当然准妈咪也可以继续饲养爱宠，但应该将清洁工作交给家人，家人在生活中也需注意双手的清洁，避免其他途径的感染。
四、准妈咪状态不好，胎儿影响大
准妈咪及胎儿是一体的，准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中，母亲的'状态又分为身体状况和精神状况。
1、孕妈身体不健康
危害：假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等，可能会造成胎儿异常，甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病，但如果没有良好的生活习惯，例如熬夜、不运动、过度劳累等，这些其实宝宝也是能感觉到的哦。
建议：当准妈妈生病的时候，应该积极就医，以便及时控制病情，稳定母亲的身体状况，减少其他并发症的危害。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果。
2、孕妈精神不健康
危害：怀孕期间，准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因，造成自己情绪不佳，严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大，精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!
建议：怀孕期间，准妈咪应该保持愉悦的心情，家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱，让准妈咪感受到被爱的氛围。尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪，必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式，使危害降至最低。
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