怎么知道自己排卵了还是萎缩了
怎么知道自己排卵了还是萎缩了，对于排卵期大家应该都有了解，应该也都知道，一般排卵期的怀孕概率是比较高的，测试有没有怀孕的方法也有很多种，以下怎么知道自己排卵了还是萎缩了。
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卵泡萎缩就是卵泡长到一定的程度，突然变小，盆腔内没有积液，或者是在卵泡萎缩之前，盆腔有少量的积液，卵泡萎缩以后积液没有增多。卵泡的排出也就是卵子的排出，就是卵泡成熟以后突然变小，盆腔有积液，说明已经排卵，或者是在卵子排出之前有少量的盆腔积液，排出以后盆腔积液较前有所增多，说明有排卵的征象。
确诊排卵以后在24小时之内可以同房，因为卵子排出以后存活的时间只有24小时，在这个时间之内同房可以增加受孕的几率。如果同房三周以后，月经没有来潮，有可能是怀孕，建议查血绒毛膜促孕激素进行明确诊断，确诊怀孕后，结合彩超检查，明确是宫内孕还是宫外孕，必要时复查。
正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于此标准，那都无法正常的排卵。造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征;全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。
b超判断卵泡黄素化是根据下面超声表现来判断的，当监测到卵泡直径达到18--25mm时，持续不消失或者继续增大，这就考虑卵泡未破裂而出现了黄素化。b超检查卵泡一般是从月经周期的第十天开始，这时优势卵泡的直径约12mm，然后每隔一到两天监测一次。
当卵泡直径达到18mm时，需要每天监测。如果卵泡没有破裂，子宫直肠陷凹也没有积液，卵泡持续存在或继续增长，则意味着卵细胞未排出而原位黄素化，形成黄体。是无排卵型月经的一种特殊类型，也是引起不孕症的重要原因之一。
卵泡监测报告怎么看
成熟卵泡在超声检查中有如下特征:卵泡呈椭圆形或圆形,边界清晰,壁菲薄,直径达在15-30mm左右，呈无回声区。排卵前一天，可见卵丘图像，有短强回声。临近排卵，卵泡超声图像主要表现为周围有透声环，ih值上升。超声监测卵泡发育内容，要求测量双侧卵巢的大小，卵泡数量、大小、形态，边界是否清晰，内部回声。同时要测量子宫大小、形态，回声有否异常以及宫腔内状况。
测量卵泡大小要求在卵泡最大切面测量3条径线，排卵前2-3天须每天监测1-2次。
在临床上监测卵泡的B超报告单主要是看卵泡的生长速度、大小，正常情况下卵泡每天生长是1、5-2mm。如果在月经的第12天开始监测，到达月经第14天的时候卵泡的大小一般在18mm左右，临床上也称为优势卵泡，当卵泡的直径达到20mm左右的情况临床上就可能会出现排卵，建议可以选择同房，这样会提高怀孕的几率，这就是卵泡监测报告单的正确看法。
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一、成熟卵泡会萎缩吗？
很多备孕期的女性担心自己的卵泡成熟后会萎缩，而卵泡成熟后确实有可能会发生萎缩这种情况，这种现象被称为卵泡黄素化，是临床中比较常见的一种排卵异常现象，也是导致女性难孕的一个常见重要因素。
导致卵泡成熟萎缩的原因主要为卵巢功能不足，就像炎症的出现，因为生活中很多女性身体免疫力很低，病原体更容易通过私密的地方进入子宫，从而引发了盆腔炎，加上女性朋友没有及时对该疾病进行治疗，就会使盆腔炎症越来越严重，造成卵泡不能正常发育，甚至严重了还会导致卵泡萎缩的发生。
在研究中发现自从DHEAAMH技术的出现，卵衰、内分泌异常、炎性等得到了很大程度的解决，近几十年的研究结果只要不补充雌激素，就会让激素失调，研究证明雌激素是需要搭档的，DHEAAMH是巢内含量较多的细胞成活因子，能产生ATP和多种生物合成中间体，为卵子的成熟、雌激素提供能量，同时参与细胞内多种生命活动过程，如维持钙离子稳态、胞内信号传导、细胞凋亡、细胞代谢等。
1、女性的卵泡成熟后有可能会发生萎缩这种情况，这种现象被称为卵泡黄素化，是导致女性难孕的一个常见重要因素。可导致卵泡成熟后萎缩的原因非常多，大部分女性的`卵泡成熟后没有排出而是发生萎缩与卵巢功能不足有关系，尤其有些女性前有过多次乱服紧急避孕药的经历，更容易导致卵巢功能受到影响，从而发生卵泡成熟后萎缩这种情况。
2、女性卵泡成熟后萎缩除了与服用紧急避孕药有关系之外，还与多次进行药物流产、人工流产等行为有关系，因为进行药物流产或人工流产都属于人为终止妊娠的行为，都会导致卵巢功能降低，出现内分泌紊乱，从而影响到卵子排出。其次，有一些女性因为身体太肥胖或者营养缺乏等导致体内激素水平紊乱，同样也会引起卵泡成熟后萎缩这种情况。
还可引起卵泡成熟后萎缩的原因有精神压力过大、下丘脑垂体病变、中枢神经系统功能异常等。女性的生育期每个月都会有一批卵泡发育，大概三到十一个左右，但其中往往只有一个优势卵泡可以完全发育成熟。
而优势卵泡中的卵细胞从卵泡表面的排卵孔排出，其余的卵泡会自行萎缩、退化、凋亡，这就是排卵。卵泡排出前卵巢分泌雌激素，只有卵泡破裂卵子排出后，卵巢才能分泌雌激素和孕激素。对于一些排卵障碍的女性，无优势卵泡的生长，卵泡发育到一定程度就全部萎缩了，体内就没有孕激素。因此这一部分女性由于卵泡没有排出而萎缩，就会在临床上表现为月经不调、难孕等等。
二、卵泡萎缩了还排卵吗？
卵泡萎缩之后基本上不会出现排卵情况，正常情况下女性月经结束后卵泡就会慢慢开始逐渐长大，在快要接近排卵期卵泡的直径基本上可以达到15-30毫米左右，当这些卵泡成为优势卵泡时就有机会排出卵子。如果卵泡发生萎缩就代表卵泡有质量问题，无法自行长大成为优势卵泡，而且也无法排出卵子，卵子成熟之后需要在促黄体生成素和卵泡生成素的共同协作下才能够进行排卵。
如果女性有内分泌失调或卵泡比较小的情况，在排卵期的时候一样不会出现排卵症状，需要及时进行调理才能够治疗，若想要怀孕要多观察排卵情况，在排卵期同房可以提高受孕几率。
卵泡萎缩可能是因为内分泌失调、体内激素分泌紊乱、甲状腺功能异常、卵巢萎缩、肾上腺功能异常、妇科问题等因素导致的。当卵泡发生萎缩之后是不会再继续排卵的，所以也就不能和精子结合，无法正常的受孕，情况还是比较严重的，可以先服用一些促进排卵的药物进行治疗，但是一定要遵循医嘱，如果服药治疗效果不好的话，可以考虑去做试管婴儿，用手术的方式将萎缩的卵子提取出来。
有研究说明，DHEAAMH修护因子在早衰卵巢的微环境下能“因地制宜”的分化为卵巢细胞，从而补充卵巢细胞数量，发挥细胞正常功能，维持卵巢的正常形态，防止卵巢萎缩变形。另外，DHEAAMH再生的卵巢细胞可以对脑垂体分泌的促性腺激素作出及时、正确的反应，分泌足量的雌性激素，使体内激素水平处于平衡状态，给女人“保鲜”。
三、卵泡萎缩怎么治疗
对于卵巢萎缩情况，女性朋友要及时到正规医院做内分泌系统检查，查明原因后，根据病因进行治疗，并且，也可以行诱发排卵治疗，临床上多使用来曲唑、尿促性素、克罗米芬等药物来促排卵，必要时需要考虑试管辅助生殖技术来完成生育计划。（卵泡为什么会萎缩的原因,卵泡萎缩怎么治疗的方法）
常见的卵泡萎缩治疗方法有以下几种：1、人工周期治疗方法：通过周期性的补充雌，孕激素避免生殖部位上皮肤萎缩与钙的丢失，同时，又能保护心血管系统，预防脂代谢变化，可以在医生的指导之下，从任何时候开始口服雌激素，常见口服药剂：烯雌酚、醋酸甲羟孕酮等等。
2、诱发卵泡发育：人工周期进行治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，比如烯雌酚，不管用药时有没有撤药性出血，都需要继续开始第2个周期的治疗，3个周期为一个疗程。3、免疫抑制剂治疗法：肾上腺皮质功能低下的患者，可以使用皮质醇治疗。
4、中西结合治疗：可以进行单纯的中药调理，也可以通过中西结合的治疗方法来改善卵巢机能。中医常用滋阴降火、补肾活血为主的中药治疗，同时，配合雌激素，帮助患者慢慢恢复卵巢功能。
卵泡萎缩日常调理：1、补充大豆异黄酮：黄豆，以及大豆制品中含有非常丰富的大豆异黄酮，对女性的卵巢功能有着非常重要的保养效果，可以弥补本身的雌激素不足，有利于改善卵巢萎缩后的多种不适症状。
2、健康的饮食方式：注意健康的饮食方式，补充身体所需的营养物质，新鲜的水果蔬菜，补充维生素、适量的肉类、奶类提供蛋白质，主食是碳水化合物的主要来源，营养样样需要，但都不能过量。注意加强锻炼：适当的运动有利于促进新陈代谢及血液循环，可以增强我们的体质，对身体有些部位的衰老延缓作用是非常好的。
4、细胞源食物DHEAAMH辅助：DHEAAMH属于多能修复细胞因子，分化发育成各级卵泡，促进损伤卵巢功能的修复，可分泌多种细胞外基质，有助于损伤卵巢的恢复。DHEAAMH释放后，在特定的微环境诱导下可分化为受损组织的细胞，部分补偿或替代其功能，通过旁分泌途径参与颗粒细胞生长和凋亡调节过程。
能调节卵巢周边的免疫微环境，改善局部炎症反应。它在卵母细胞再生和卵巢功能修复两个方面作用突出。不要吸烟：可能你不会吸烟，但是平时二手烟肯定是吸了不少的，想要保持卵巢功能健康，远离香烟刻不容缓，吸烟对卵巢与子宫都是具有破坏作用的，严重甚至可以加速更年期的到来。（成熟卵泡会萎缩吗，卵泡萎缩了还排卵吗）
在日常生活中女性朋友们要多保养自己的卵巢。
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什么是排卵？
排卵是月经周期的一部分，发生在卵细胞及周围结构从卵巢中排出来的时候。当卵子被释放时，它可能会也可能不会与精子结合而受精。
如果受精，受精卵可能会移动到子宫，植入子宫内膜发育成妊娠。如果不受精，卵子会分解吸收，子宫内膜会在经期脱落。卵子可由两侧卵巢轮流排出，也可由一侧卵巢连续排出。
了解排卵是如何发生的以及其发生的时间可以帮助你怀孕或预防怀孕。它还可以帮助你诊断某些疾病。
什么时候排卵？
对于月经规律的女性，我们可以通过日期进行推算，注意一定是月经规律的女性才适用。
一般我们排卵后，卵巢内的卵泡破裂后逐渐形成黄体，黄体维持的日期一般14-16天，14-16天后黄体萎缩，月经来潮，所以，来月经前的第14-16天一般是您的排卵期。
当然，这种方法的准确性很大程度上依赖您规律的月经才能判断。在精神压力大，变换环境、黄体功能不足等情况下，排卵期也会有变动，所以准确性也会打折扣啦。
排卵监测的方法
排卵是受孕必不可少的一个条件，也是月经是否正常的一项因素。女性一生中约有400~500个卵泡发育成熟并排出，每一个月经周期一般只有一个卵泡能完全发育成熟排出，而卵子排出后存活时间<24小时，可见抓住这一时机去受孕多么重要。
对于备孕女性来讲，排卵监测是为了更好地提高受孕率；而对于月经异常的女性来讲，了解卵巢排卵功能可以指导治疗。
那么还有哪些更科学的方法呢？
01、超声监测
超声监测是最可靠并直接的方法了。一般在月经的第9至10天左右开始，去医院进行B超监测。
医生会根据您卵泡的大小决定您下次去医院监测的时间，一般需要监测3-5次，就可以清楚地告知您是否有排卵以及排卵的时间。
一般超声监测排卵都是经阴式超声探头进行检查，不需要您事先憋尿。
如果您介意阴式超声，亦可以经腹超声监测，不过因为事先需要憋足足的尿，且肥胖或卵巢位置特殊的患者有时扫查欠请晰，所以，还是建议您以阴式超声监测排卵比较好。
02、排卵试纸自测
有些女性朋友没有时间去医院超声监测排卵，怎么办？那您也可以考虑到网上、药店买一些测排卵试纸在家自测。
因为在女性排卵前，下丘脑会分泌的一种激素-促黄体激素（LH），当这种激素出现一个很高的峰值，就预测在48小时内将会有排卵发生。
当出现这种峰值后，会在尿中浓度升高，通过将排卵试纸放入尿中，出现两条红杠表现出来，即可以知道是否出现了LH峰。具体的详细的操作步骤大家可以参照厂家的说明书仔细操作。
由于存在着使用过程中使用方法不对，或者试纸本身储存不当都会导致测量的误差，所以准确性也会有所折扣，准确率大概在75%左右。
03、基础体温法
这也是比较常用的方法，原理是当女性排卵后，孕激素水平升高，从而导致基础体温升高0、3-0、5℃，即在一个月经周期中，基础体温前一段日子低，后一段日子高地的情况，也就是医生常说的双向体温。
在体温升高的前后即是女性的排卵期。
具体实施方法是在每天清晨起床前，没有任何活动立即测舌下温度，把每天测得的体温标记在体温表里，并连成一条线，如果有排卵，您会得到下边图所示的双向的体温图表。
如果您不会绘制体温图表，那您把每天的体温记录下来，观察月经的第几天开始体温升高了，升高的当天及前后1天都是排卵高发期。
04、白带观察法
由于排卵时，体内的雌激素水平高，使宫颈黏液分泌增多，稀薄易拉丝，像鸡蛋清一样，这往往预示着要排卵了。
随着排卵后体内孕激素水平的增高，宫颈粘液又会分泌减少，且变得黏稠不易拉丝。所以女性朋友可以根据白带变化的特点来大致判断自己排卵的日期。
当然上面是最简单的排卵知识，排卵过程中还会有一些其他细节，比如卵泡发育慢，卵泡增大但是不够饱满的情况，还需要找专业的医生再调理。
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