枇杷果的功效及作用
枇杷果的功效及作用，这种食物是大家所熟知的，味道甘美，形如黄杏。富含糖分、维生素、钙、铁、钾、磷等营养元素，是营养丰富的保健水果。那么枇杷果的功效及作用又哪些呢？我们一起来学习一下。
枇杷果的功效及作用1
1、美化肌肤
枇杷果中含有丰富的维生素c和氨基酸，对我们皮肤有非常大的好处，还可以清楚我们体内的自由基，防止皮肤的衰老，预防黑色素的沉淀，由于预防和淡化色斑，有不错的滋润、美白肌肤的功效，女性朋友可以多吃一点，能使肌肤细嫩有弹性。
2、促消化
枇杷果中含有大量的有机酸，可以刺激我们消化腺分泌，不仅能增长食欲、还能帮助我们消化吸收，，具有清肠胃的功效，有食欲不正、消化不良的症状可以适量食用一些枇杷果。此外，晕车、晕船的时候吃一点有止吐的作用。
3、补充营养
批把含有多种维生素、纤维素、果酸、糖分等营养素，可以补充我们机体所需的营养成分，维持身体的新陈代谢，和各个器官的.正常功能。提高身体的免疫力、抗病能力，有很好的强身健体作用。
4、润肺止咳
枇杷果有润肺止咳的功效大家应该都知道，它还是一种止咳药物中的主要成分，枇杷果中含有的苦杏仁苷是一种天然的药用成分，能直接作用于我们的肺部，有消炎、润肺、止咳化痰的功效，当出现肺热引发的气管炎、咳嗽痰多的症状时，可以适量食用一些。
枇杷果的功效及作用2
1、促进消化
因为在枇杷果中含有大量的有机酸存在，而且枇杷果还可以起到刺激消化腺分泌的功效，这样对于我们增进食欲、帮助消化吸收是有好处的。具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、预防流感
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤新陈代谢，镇咳。
3、润肺止咳
因为枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在，而这种物质是能够起到润肺止咳、祛痰效果，特别是对于治疗各种的咳嗽问题都是有意义的。
4、补充营养
枇杷果含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
【枇杷果的功效及作用】相关文章：
诺丽果的功效及副作用01-07
银捻果功效作用01-08
木果的功效和作用01-07
牛奶果的功效与作用 01-06
枇杷功效与作用都有哪些01-04
枇杷柠檬膏的作用与功效01-11
金珠果梨的功效与作用01-11
桑葚的功效及作用01-07
甜瓜的功效及作用01-07
苹果的功效及作用01-09
