小孩拉肚子能不能吃红薯
小孩拉肚子能不能吃红薯？拉肚子在日常生活中是很常见的，小孩子的肠胃相对来说不那么好，很多东西都不能随便吃，红薯是很多小孩喜欢吃的食物，那么小孩拉肚子能不能吃红薯呢，一起来看下吧。
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小孩拉肚子能不能吃红薯？
红薯是营养丰富的主食，平常用它替换掉部分精细主食是非常不错的选择。那小孩拉肚子能不能吃红薯？
拉肚子这种问题现在是到处都能发现，可以说是正常情况。
只是拉肚子有轻重之分，如果经常拉肚子，情况还十分严重，那么说明身体有问题，需要紧急治疗。如果只是轻微腹泻，那么不用担心。而孩子肠胃功能不够强大，所以容易拉肚子。不过，他们拉肚子的时候能不能吃红薯？
红薯不适合孩子患病期间食用，因为红薯里含有一种物质，即膳食纤维，这种东西在人体肠道内无法被吸收，但是这能够刺激肠道蠕动，促进排便排毒，所以对于拉肚子的人来说吃红薯反而加重拉肚子，对身体没有好处。而且除了红薯外，其他有膳食纤维的食物也不适合食用。而典型有膳食纤维的食物有萝卜、黄豆等。 如果人们想要吃这些食物，最好等身体恢复后再吃。
另外，除了这类食物不能多吃外，引起腹胀的食物也不适合食用，而腹胀食物有黄豆、豆腐等豆制品，这些食物会引起体内肠道胀气，加重腹泻。而且，喝牛奶也会使肠胀气，所以孩子有喝牛奶的习惯，那么这个时候最好停止。?
而且多糖食物也会引起胀气，且孩子拉肚子的时候，肠胃功能紊乱，不适合吃糖分含量高的食物，容易让糖分在肠道内分解发酵，从而引起肠胀气。
刚才提到了孩子生病期间肠胃不好，所以高蛋白、高脂肪食物都最好不要吃，影响身体恢复健康。
小孩拉肚子能不能吃红薯2
宝宝拉肚子可以吃红薯吗
宝宝拉肚子最好不要吃红薯，因为红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，如果腹泻期间宝宝吃红薯的话可能会加重病情。
健康宝宝吃红薯的好处
红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，促进宝宝消化，且它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除宝宝体内的自由基，其次红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，能增强宝宝的`抵抗力，有利于宝宝的生长发育。
宝宝拉肚子不宜吃哪些食物
1、刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒之类的食物。
2、易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等。
3、促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用。
4、高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。
推荐宝宝止泻食谱
焦米汤
功效：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收，炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
原料：米粉，糖。
做法：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。
脱脂酸牛奶
功效：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶，此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
原料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升。
做法：冷牛奶加酵酸液，发酵变成酸奶即可。
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