如何正确防晒
你知道如何正确防晒吗？防晒是我们女生一年四季出门都必须要做的，因为防晒可以保护我们的肌肤和美白。很多人都不知道如何正确防晒。下面小编收集整理分享给大家这个问题的知识。希望帮助到大家。
如何正确防晒1
A、防止日光照射
a即avoid，就是防止日光照射到。每天日光最强烈的时间是上午10点到下午4点，在这期间可尽力避免户外活动。
B、硬防晒
b即block，就是硬防晒。如果不得不外出，可以打伞，可以戴帽子，或者选择在树荫下行走，它的防晒能力远远超过市面上任何一种防晒霜，很大程度上可以避免损伤皮肤。夏季选购防晒衣或遮阳伞时，应该挑选UPF(紫外线的透射程度)大于40，且UVA(紫外线中对人体伤害最大部分波段)透过率小于5%的产品。只有达到这个标准，才可以有效防紫外线哦！
C、涂防晒霜
c即cream，就是涂防晒。如果说，必然有一部分身体要裸露在外面，比如说要爬山，下海去游泳，就要涂防晒霜来补足，像是起到一个拾遗补漏的作用，但往往很多人把它作为第一选择。
D、饮食防晒
d即diet，就是食物饮食。多摄取含有维生素c、维生素e，多酚类，类胡萝卜素的蔬菜，比如说像番茄，南瓜，胡萝卜，西蓝花，紫薯，紫甘蓝等等，可使皮肤对日光伤害抵抗的能力提高30%。
如何正确防晒2
正确的防晒顺序是怎样的呢
一、洗面奶
洁面是日常防晒的第一步。无论是护肤还是化妆，清洁肌肤永远都是第一步。这是因为，在做这一些工作之前，维持一个洁净的肌肤状态能够有效避免灰尘和脏东西和护肤品一起进入毛孔被肌肤吸收，形成黑头等肌肤问题。洗面奶建议使用泡沫丰富细腻的中性品牌，不伤肌肤。二、化妆水
使用防晒霜前的第二部是使用化妆水，为了在防晒的同时维持肌肤的水分，使肌肤不干燥缺水。化妆水分为柔肤水和爽肤水两大类，要根据自己的肌肤类型进行选择，应当是在专业的人士建议下挑选合适自己肌肤状态的产品。使用化妆水除了可以用化妆棉，还可以用洗干净的.手轻轻拍打脸蛋。建议在这一步时尽量多地使用化妆水，避免防晒霜过干。
三、眼霜
眼睛周围是面部肌肤最脆弱的部分，仅仅用一般的护肤品是不能够很好呵护眼部肌肤的，需要使用专门的眼霜。正是因为这里的肌肤特别脆弱，所以更容易衰老，更需要做好防晒工作。许多保养很好的女性都是被眼睛出卖了真实年龄，一些看上去很年轻的冻龄美女也不乏输在眼睛上的。眼睛周围的肌肤要特别注意日常防晒，因为它一晒就会长斑。
四、乳液
许多人在使用防晒霜的时候便偷懒不使用乳液了，这是一个大错特错的做法。因为防晒霜一般都只具有防晒的功能，即使一些大品牌防晒霜添加了美容成分，分量也是较小的，不能够代替乳液。所以，防晒的第四部是涂抹乳液。
五、防晒霜
在做完上述的四个步骤以后，是时候可以使用防晒霜了。防晒霜有不同质地的，有霜状的，有喷雾的，有果冻状的。一般来说，霜质的防晒霜相比较之下偏干，果冻状的防晒霜补水保湿效果好。喷雾的防晒霜一般是用来身体防晒，不建议喷在脸上。
另外，现在许多的防晒霜都带有美白、隔离等功效，可以根据自己的需求选择，不用再使用隔离霜而增加肌肤的负担。如果有心理强迫症的美女一定要使用隔离霜的话，建议放在最后再使用。
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