喝或者吃很热的东西好吗

喝或者吃很热的东西好吗

　　喝或者吃很热的东西好吗，平时日常生活中大家都很喜欢吃特别热的东西，觉得所有东西都要趁热吃，感觉这样比较有味道，也会喝热的东西，比如说汤，那么喝或者吃很热的东西好吗？不了解的朋友一起来看看吧。

　　喝或者吃很热的东西好吗1

　　多喝热水对身体健康是有好处的，多喝热水对消化系统有好处，有利于排便，有利于缓解便秘，有利于促进消化和吸收功能；多喝热水可以利尿，可以减轻泌尿系统炎症；多喝热水还可以降低血液黏稠度，防止血栓性疾病发生。多喝热水对皮肤好，出汗多有排毒养颜的作用。但是水的温度最好和体温差不多，喝到嘴里感觉不凉不热的程度。水的温度一定要避免和过高，如果水温太高，可能会造成口腔黏膜，嘴唇的烫伤，进入食道可能会烫伤食道黏膜，增加食道癌的风险。还可能会造成胃肠道黏膜发生病变，诱发炎症，胃痛，胃胀等症状。所以喝的热水要温度适宜，不能太热。

　　一般来说如果是喝过热的热水对于你的身体是有一定的损害的 因为热水是可以损伤你的食道粘膜的 这是导致食道癌的一个很重要的因素。

　　指导意见：

　　一般来说平时注意不要喝过热的水 一定要到了一定的温度在饮用 这样会有利于保护你的食道粘膜的 降低疾病的发生率。

　　不管是喝水或者吃食物，不要吃过热的，因为太烫的食物或水除了有可能造成对食道的烫伤和对胃也可能有所影响外，如果长期这样，甚至有可能引起食道或胃的恶性病变。所以除了偶而吃几次（比如吃火锅）外，不要经常吃过热太烫的食物和喝过热的水。

　　长期吃过烫的食物或者水对食管是一个很严重的损伤，容易灼伤食管甚至导致食管癌的`发生。

　　指导意见：

　　所以尽量不要长期进食过烫的食物和水，以免损伤食道，温度适中即可。另应规律饮食，避免食用刺激性食物。

　　喝或者吃很热的东西好吗2

　　吃太烫的东西，是一种不良的饮食习惯，可以对以下几个部位造成损害：

　　1、口腔，首先太烫的食物会损伤口腔黏膜。如果患者近期过食辛辣刺激的食物，造成体内火热过盛的话，就会在烫伤的部位出现口腔溃疡。

　　2、太烫的食物还会对咽喉、食管、胃部的粘膜造成损害，如果患者长期吃太烫的食物，机体反复修复，就会出现功能的紊乱，从而引起食管癌等不良后果。

　　如果食物或水的温度过高，会造成咽喉部、食管和胃的粘膜受到损伤，引起食管炎症、溃疡、胃粘膜糜烂，甚至增加得肿瘤的几率。所以在进食前一定注意控制好温度，饮水也不宜过烫。

　　长期以往这样下去容易出现胃炎或者是食道炎的，平时饮食上一定要清淡一些，不要吃一些过冷过热的食物，避免对胃肠道造成刺激的，避免吃一些油腻油炸食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟戒酒多运动。

　　吃过烫的食物，首先会损伤食管粘膜细胞，引起局部的炎症，甚至有糜烂或者溃疡，将来修复的时候可能会有瘢痕狭窄，引起吞咽困难，而最危险的是怕将来发生癌变的几率增加，所以提倡细嚼慢咽。

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