空调开着除湿睡觉好吗
空调开着除湿睡觉好吗，生活中室内湿度越高，人会感觉越不舒服，而且如果室内湿度过大时，则会使人感觉到阴冷，因此室内的湿度则可以相对控制的小一点，以下分享空调开着除湿睡觉好吗
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一、空调开着除湿睡觉好吗
1、空调开着除湿睡觉是不好的，睡觉的时候开着除湿功能对身体并没有任何的好处，因为空调除湿模式下温度一般都是比较低的，长期吹着除湿功能的空调很容易发生感冒，不利于人的身体健康，所以小编建议大家还是不要开着除湿的功能睡觉比较好。
2、开空调除湿比较长，会导致房间内空气湿度低，人体失水加快，严重的话还有可能出现皮肤干燥，口舌干燥，咽喉肿痛等症状。
3、同时，空调的压缩机还会损坏，如果一定要打开空调的除湿功能的话，建议2~3个小时除湿就够了，一般情况下1~2个小时就可以了，不要把除湿功能当做是空调的一种模式进行使用。
二、使用空调的注意事项有哪些
1、空调的功能模式是比较多的，但是常用的.功能就是制冷、制热模式，除了这两种模式之外，还有健康模式睡眠模式和除湿模式。
2、我们在使用空调的时候，尽量的不要去瞎调模式上面的温度乱调，乱调温度很有可能会损坏我们空调的压缩机。
3、如果想要省电的话，尽量的将空调设置在26~28度之间。
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室内湿度多少合适夏季
按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。
1、当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。流感病毒在干燥的环境中繁殖速度加快，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等症状。
2、湿度过大的环境也不利于人体健康。人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等，时间长了还容易患风湿性关节炎。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生，威胁人体健康。
夏天室内最佳温度：
夏天室内温度保持在24度--26度，人体会感到舒适，在20度--24度时，会感到凉快，但是由于空调的制冷效果以及房间的通风状况，空调设置温度应在22-25度较好。
但是，如果比较频繁的出入房间，那么空调温度的设置不应调的过低，最佳设定温度是室内温度与室外环境温度相差不超过6℃”，这样会不致使人体因温差过大而感觉不适。
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一、空调除湿有用吗
所谓湿度，就是空气中所含水分的标度。在夏季，人体感觉舒适的湿度范围是40%—65%，而在桑拿天，这一指标往往会升至80%以上。有调查表明，当相对湿度达90%时，即便是在26℃的室温下也会让人感觉像是31℃!
天气热时，人体数百万个汗腺在不断的制造汗液，而干燥的空气能很快的将这些汗液吸收，使我们感到凉爽，但是在湿度大的空气环境中，由于空气中早已充满水分， 无力再吸收水分。于是汗水只得积聚在人们的皮肤上，使人体温度不断上升，导致气短、胸闷等不良反应。
同时，潮湿的环境是细菌生长的温床，给人们的健康带来 了隐患。另外，当空气湿度过大时，家用电器的表面和内部零件也会附着水汽，如不及时处理，将会大大缩短电器的使用寿命。
此时若打开除湿功能，空调就会自动减少对蒸发器的制冷剂量，而变为冷凝空气中的水蒸气，从而起到除湿作用，在制冷的同时，能吸收空气中多余水分、使房间干燥。当然，不同型号的空调，抽湿量也不同，一般的壁挂式空调每小时的抽湿量可达1-3公斤，可使室内空气干爽、适宜。
空调除湿是非常有用的一个功能，但是，在气候比较跟干燥的北方地区可能不会用到太多这个功能。南方地区就很好了，用空调除湿，能让室内的湿度非常干爽宜人。
二、空调除湿原理
其实空调的除湿功能是在两种模式的控制下释放的。
1、制冷模式
任何空调器都具有制冷模式，也是空调最基本的模式和功能。空调器制冷的过程必然伴随着除湿，潮湿的空气通过空调器蒸发器后温度会大幅度下降，空气湿度处于一种过饱和状态，多余水汽以冷凝水的形式析出，凝结于蒸发器的翅片上，也就是“凝露”，等到制冷模式达到一定的平衡状态，空气湿度也就降到了一定的水平。
这种通过空调制冷剂来除湿的空调，在制冷的过程中，不仅降低了室内温度，同时也将空气中的湿度带走了，这样空调就达到了除湿的效果。
2、独立除湿模式
这种模式通常被称之为恒温除湿，它的原理是通过蒸发器空气被冷却了，然后再加热到原来的温度，之后再送入室内，这样，室内环境在湿度下降的情况下保持了相对恒定。
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