职场情商训练方法
职场情商训练方法，在我们求职进入职场后，常常需要注意很多事情，避免新人进入职场踩坑，就要学会锻炼自己的情商和应对能力，在职场中的情商训练方法有很多，接下来分享的关于职场情商训练方法的相关内容。
职场情商训练方法1
职场情商提升
第一：确定职场“人设”，实现自我成长。
第二：懂得职场规则，绕开职场弯路。
第三：做领导最喜欢的下属，做企业最需要的人才。
确定职场“人设”，实现自我成长
很多时候，生活中性格大大咧咧的人，说错话、做错事也总会被原谅；做事一丝不苟的人，他的敏感和较真也更容易得到一般人的理解；谈恋爱时，如果男生是名程序员，那么女生就更容易理解他的不浪漫。
因为这就是被标签化的人设。
我们在职场中也需要“人设”。职场人设体现了你是什么样的人，和你想成为什么样的人，标签则体现了你的价值和核心竞争力，也就是你独有的、别人轻易模仿不来的能力。用标签化方法确定你的“职场人设”，能够让别人更快地了解你，提高人际交往的效率。
如何使用自己决定谁一套职业生涯的方法的标签：
第一、明确要求自己是什么样的人进行筛选可以有效标签初步确立职场人设
第二、利用现有的标签“自我推进”功能，实现理想的工作场所设置
第三、与工作场所，工作场所的需求，并调整标签设置以实现最佳生长
在职场上啊，我们不仅要维护自己的权益，还不能急于求成眼前的利益，那么，我们应该如何努力不放弃，不应该在乎心呢？ 这就要求我们做到“四不争”：
一、不要用对与错的领导打;
二、不与其他同事争聪明，谦和有礼的人永远是我们最好的风度；
三、不与下属争信；
四、不与同行的美丽和才华，低调谦逊可以帮你拓展人脉竞争。
职场规则第3条：要仔细分辨同事和领导的真话和套话。
职场规则第4条：远离职场中的秘密，才能保护自己。
领导最喜欢的`是什么样的人？
职场中最能获得领导认可的人，就是工作能力过硬，能解决各种难题的人。他们身上有三个特征：
第一、面对老板交代的似乎“不可能完成”的任务，他们也从不说“我做不到”，而是明确“我能做什么”。他们会先尽全力去做自己能做的部分，然后及时和领导说明他们不能完成的事项。
第二、他们能做到“领导说一步，他们走三步”，做事周到又省心。
第三、他们还会不断地学习，提升自己的职业素养，给领导提供极具专业性和建设性的建议。
职场情商训练方法2
一、一定要注意的3个细节
1、小事意味着大责任
作为一名合格、称职的优秀员工，我们必须尽职尽责，哪怕是最小的事情，也要作为关系到企业命运的大事来对待。不要总是想着做大事，而忽略了自己身边应该承担的小责任。情商高的人都做到了这三点。
2、保守秘密，不要炫耀
世界上没有什么是固定的，人与人之间的关系也不例外。要知道秘密只能自己享受，不能当礼物送人。如果你不相信任何人，你无疑会自我封闭，永远得不到友谊和信任，但是如果相信任何人也是幼稚无知的，这样终究会被骗。
3、贪功会把你孤立
职场上难免会有小人，遇到小人抢自己的功劳怎么办？是忍气吞声呢，还是向老板澄清事实？另外，如果不是你的功劳，就不要抢。不管别人知不知道，窃取别人的功劳本就不是成功的捷径。其实，从是否占有他人功劳的角度，就可以看出一个人的职业道德。
二、情商高的人5个处事细节
1、尊重每个人。
进大门会和门卫打招呼，在厕所抽烟时和保洁聊天。别小看门卫，那个不起眼的老头可能就是老板的爸爸！
2、做事要细心。
情商高的人表面上不拘一格，实际上是无微不至的。他们最擅长察言观色，说话，懂得曲径通幽，做事，懂得适可而止。
3、多和人交流。
向领导汇报时，他们一般心里都已经有了完整的计划，绝不会只有问题没有解决办法。
4、多微笑。
情商高的人每天都很开心，大家看到他们都是在笑的。微笑，可以拉近彼此的距离。情商高的人都做到了这三点。
5、做好笔记。
他们通常随身带着一本小册子，朋友或客户的姓名、身体特征、办公室号码都很清楚，下次再来拜访时，他们永远不会不认识你。
三、情商高的人都做到了这3点
1、管好自己的嘴
俗话说，病从口出，祸从口出。一个不能守口如瓶的人，必然会引起很多麻烦，尤其是在职场上。显然，杠精在职场上是没有朋友的，也没有人愿意给自己添麻烦。喜欢造谣的人总，有一天会被自己的谣言所反击。老是打听别人隐私的人，会让人敬而远之，只会让领导反感他，不会让他知道重要的事情。
2、做好情绪管理
在职场中，情绪控制很重要，永远不要让情绪影响你的工作。尤其是遇到突发事件发脾气、情绪失控的人，在职场上是没办法让人信服的。而一个情绪稳定的人，会为老板和同事形成可靠可靠的形象，领导会给你重要的任务，会为你的升职加薪着想。所以，情绪管理也是职场提升中非常重要的软实力。
3、不要麻烦别人
在职场上，不给别人添麻烦是成年人配合的基本礼貌。不要一遇到问题就找同事和领导帮忙。这样的行为不仅给别人添麻烦，也体现了你的无能。即使请假，也要做好准备，提前跟领导请假，方便领导安排工作。请假前要把工作做完，需要交接的交给同事。不要等临时请假，给别人造成不便。
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