爸爸妈妈的压力会影响到孩子
相信很多家长都会有这样的一种感觉，如果自己表现压力很大的样子，宝宝好像也会有所反应。比如自己不耐烦或者生气，宝宝就会哭闹，甚至睡觉的时候也会很不踏实，而且醒来后容易发脾气。那么到底爸爸妈妈的压力会不会影响到孩子呢？那就继续往下看看吧！
爸爸妈妈的压力会影响到孩子
婴儿是灵敏的测量器
医学博士安德鲁戛纳说：“当爸爸妈妈有压力时，孩子也会产生压力。经过一系列的研究我们发现，人和动物都是如此，婴儿是一部灵敏的测量器。”
如果婴儿的生活中有太多的压力或者情绪波动，这会对孩子产生深远的影响。当爸爸妈妈忧伤、不开心的时候，对孩子的关注就会减少。
每当这个时候婴儿就会感到受冷落、恐惧。如果爸爸妈妈可以很好地应对压力，比如做做深呼吸、数数或者做运动，宝宝也会受到你的影响，不自觉的模仿。如果爸爸妈妈没有正确处理压力，孩子就有可能会学会咆哮、不健康的生活方式。
爸爸妈妈压力对幼儿影响的表现
桑德拉维斯教授说孩子的这种情况在任何年龄段都可能发生。
疾病控制和预防中心的报道指出，长期压力等不良情绪对孩子的大脑发育会有一定的影响，会影响大脑和身体机能。比方说：
1、长期的压力能够影响大脑回路的连接，导致大脑偏小；
2、在孩子未来的成长道路上，可能对不利情况更加敏感，很容易产生压力；
3、压力能够抑制免疫反应，孩子的免疫力会降低，所以更有可能会生病。
4、长期的压力能够破坏大脑学习和记忆的区域。
教孩子正确应对压力
婴儿可能会感受到生活中的轻微的或者中度的压力，但这些压力对宝宝的成长不会有很大的影响。有时候压力反而会带给宝宝一些好处，婴儿的心率会增加，激素水平发生改变，当爸爸妈妈安慰宝宝以后，宝宝就会学会应对克服压力，这是一种必要的生存技能。
其实最简单的办法还是爸爸妈妈能够处理自己的压力，不要让孩子受到感染。孩子的压力越小，就会生活地越积极，吃得更多、睡得更好。
减轻爸爸妈妈压力的小贴士
爸爸妈妈应该怎样释放自己的压力呢？最简单的方法有时候反而是最好的。如深呼吸、数数，这样心率就会降低，缓解紧张。长期的消除压力的方法有：
（1）放松活动。平时可以做一些瑜伽，冥想等。
（2）婴儿按摩。给婴儿进行按摩对于妈妈和宝宝来说都是非常好的。
（3）运动。戛纳博士说：“运动是最好的缓解压力的方法。如果照看孩子没时间，你可以寻求相关组织的帮助，让你和孩子同其他父母及孩子一起去运动。”
（4）和朋友出去玩。
（5）找一个帮助小组，无论是网络上的朋友还是现实生活中的朋友，聊天是很好的去除压力的方法。
你可能会这样想，平时我忙于工作，没有时间进行锻炼，也没有时间在晚上和朋友出去玩，成为一个好妈妈需要做的事情很多，这不单单是为了你自己，同样是为了孩子，减少你的压力对你对孩子都好。
哪些行为会造成孩子压力大
1、严厉态度
有些家长认为孩子是不能惯的，要是对孩子太好了，孩子们就会养成一些张扬跋扈的坏习惯，所以他们会在平时的生活中对孩子非常严格。
孩子们有了进步，他们不会进行什么夸奖，反而觉得这些都是应该的。而当孩子们有了错误，他们则会非常严厉的批评他们，要求他们改掉错误、一直进步，丝毫不能有落后的时候。然而这种严厉的教育并不能达到家长们心中的效果，太过严厉的态度会让孩子产生挫败感，觉得自己不管有什么进步都是零，自己几乎都是错的。
他们的自尊心会受到削弱，自卑感会慢慢滋生，会害怕与人竞争和听到别人的评价，长此以往下去孩子们将不能很好的成长。
2、强烈控制
有些父母觉得自己的孩子不管长到多大都干不了什么事，必须父母在旁边帮助他们才能做好。对于孩子来说，适当的.风雨和挫折能够帮助他们更好成长，家长们完全可以放手让他们闯荡，只要给予他们永远的支持就行了。
而控制欲强的父母则会毁掉孩子自立自强的意识，让他们觉得自己根本不需要做任何事情，家里都一定会安排好的。这样的举动是在慢慢消磨掉孩子们的进步意识，家长们一定不要犯这样的错误。
3、过度牺牲
有些父母经常说，如果不是因为你，我们现在就怎样，或者说你要是不成器，我们就怎样。这固然是父母对孩子们的美好希望，可是如果父母过度的把这种期望强加给孩子，孩子们的心中就会出现敏感和紧张。
他们会觉得，自己的每个动作都和父母的处境息息相关，这种巨大的包袱会让他们对任何事都束手束脚，不敢去尝试自己想要做的事情只能机械地完成任务，没有勇气去挑战别的高峰。
父母们对孩子的爱自然是不必多说的，但是在关爱孩子的时候，父母们一定要注意自己的方式。
不要用自己的爱去给孩子带来伤害，而是要用科学合理的方式去教育和引导孩子，这样才能让他们更快乐的成长，将来以后成为优秀的人才。
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