宝宝便秘应该怎么调理
当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理呢？接下来小编整理了宝宝便秘怎么调理的相关内容，文章希望大家喜欢！
少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
巧补益生菌
补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。
适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动。
良好排便习惯
有的`妈妈在宝宝3—4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
注意口腔卫生
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带宝宝到牙医诊所做检查。
注意臀部的护理
妈妈们应该在宝宝拉肚子后，及时为宝宝清洁干净臀部，清洁过后必须为宝宝的臀部涂抹护臀用品。
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