了解备孕的最佳时间
备孕的最佳时间是什么时候？现在国家都建议优生优育；备孕也是优生优育的重要一环。很多人都希望自己能在最合适的时间怀上孩子，这样会对妈妈和孩子都比较好，下面就带你了解备孕的最佳时间。
了解备孕的最佳时间1
有研究发现，春秋季是最佳的受孕季节。因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮层形成的阶段，这时候很需要母体有充足的营养可以供应给胎儿。
最佳月份是在每年的春季，也就是4、5月的样子，这样推算下来，女性怀孕的时间，就是在7、8月。7、8月份受孕，不但对宝宝好，最重要的是，女性在这个月份也很容易受孕。因为这时，正好是盛夏，男性、女性身体各项器官都非常活跃，两个人精力也都很旺盛，所以，相对来说，较容易生育。
春季3-4月份怀孕的话，正值春暖花开、万物蓬勃的季节，此时气候适宜，孕妇的饮食起居也比较容易调适，胎儿在母体内就可以有一个比较安定的生长环境。春季怀孕开始，在整个受孕过程中都可以享受充足的日照，准妈妈们可以多晒晒太阳散散步，因为孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。
秋季9-10月份怀孕也比较合适。此时正值秋高气爽，气候温暖又舒适，又是果实丰收硕果累累的季节，对于孕妇的营养补充和胎儿大脑发育十分有利。如果此时怀孕，分娩期就在春末夏初，气候温和，对于婴儿的护理也很有好处，而且春夏的日光比较充足，对于婴儿骨骼发育十分有利。
而对于男性的精子质量而言，也有研究表明，精子数量最高的是冬季，然后是春季；精子活动能力最强的是秋季。而在温度适宜，气候舒爽的季节，身体内的'各种生理活动比较活跃，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方较易怀孕。
一年当中3.4月跟9.10是怀孕最好的时间，大家可要做好准备了喔。
了解备孕的最佳时间2
一、一生中最佳受孕时间
其实根据科学研究表明，女性在青春期的时候就已经具备了怀孕的基本条件，其实已经可以怀孕了，但由于自身还在成长发育阶段，早孕的话生出来的孩子出现畸形的概率比较大。所以医生并不建议女性过早的要孩子，既是为了自己的身体着想，也是为了能有更优秀的下一代。
过早不行，同样的太晚要孩子也不理想，因为生孩子本身就是具有极高风险的，拖的太晚，身体各方面都已经衰退老化，恢复起来也不容易，而且高龄女性受孕的几率也大不如前，还会伴随很多并发症。所以医生指出女性一生中最适合的受孕时间是25～29岁，这时候的女性不管是心理还是生理都普遍发育健全，而且经济方面也有了一定的条件。
二、一年中最佳受孕时间
很多人其实不理解为什么受孕还要在意季节，只要配偶双方健康就可以了，不需要在意外在环境的影响，所以对于季节这方面显得很不重视。其实你不妨想象一下，如果你是夏季初怀孕的，那么你的预产期大概就是冬季，那时候天寒地冻，的穿着都需要很严实，大着肚子临产的你，方便不方便，肯定会弄得自己很难受。
确实一年四季都可以怀孕，但要想优生优育，就要有所计划，不要冲动行事，到头来吃苦的还是你自己。据观察发现，一年之中夏末秋初是女性受孕的最佳时间，这个时候蔬菜水果都比冬天丰富，而且天气宜人，不冷不热，穿着也方便，还能经常出去晒太阳，也不至于出汗。
三、一月最佳受孕时间
这个方面反而是很多女性会注意到的，毕竟正常情况下每个月都会有生理期，痛了那么多年，总会有所收获的。就是通过大概的推算，确定自己的排卵期，那就是一个月中最适合受孕的时间，因为排卵的这段时间受孕成功的几率会比平时高的多。
但由于每个女性的生理状况都不一样，所以很多时候并没办法准确的推算出准确时间，而且如果平时就有生理期不规律的，则推算起来更困难。所以想要孩子的女性，在备孕期间就要调整好自己的作息饮食，把身子调理好，让自己的身心都做好孕育新生命的准备。
四、一天中最佳受孕时间
其实一天中最佳的受孕时间并没有说固定不变的，根据从古至今的惯例，同房基本是选择在晚上，因为白天都需要去忙于工作，没有时间。只有在晚上，吃完饭，休息过后，才会进行同房，而且这种习惯，甚至说观念其实也一直影响至今。
但现代人的生活规律已经发生了翻天覆地的变化，白天也可以成为休息时间，晚上工作，不再是以前那种固有的模式。所以一天中女性最佳的受孕时间其实是要根据自身情况来定的，选择双方都活力充沛的时间，不要在双方都疲惫不堪的时候进行，不然只会产生反效果，要选择身心都放松的时候。
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