美容养生茶有哪些
你知道美容养生茶有哪些吗？美容养生茶是通过内服的手段来达到调理身体的目的，效果较为温和，受到很多人的喜欢。小编已经为大家搜集和整理好了美容养生茶有哪些的相关信息，一起来了解一下美容养生茶吧。
美容养生茶有哪些1
珍珠茶：取适量的珍珠粉和茶叶，进行调配，每次大概取总署的3克进行冲泡，一个月三次就可以了。这种主要是减少面部的皱纹，起到延缓衰老的作用。
祛斑花果茶：主要的材料是白果、白菊花、雪梨以及适量的蜂蜜和牛奶。这款花茶可以很好的阻止黑色素的沉淀、达到除斑的作用。
莲花茶：主要是绿茶和莲花相混合，可以防止衰老、美白肌肤。
蜜醋茶：主要是由食醋和蜂蜜以及姜汁混合而成的，每天都可以冲泡一杯。可以有效的'缓解疲劳，减轻皮肤的干燥。
美白柠檬香蜂茶：主要是由柠檬片、蜂蜜以及香蜂草组成的。可以很好的缓解神经紧张。
通过阅读上文，我们知道了养生美容茶，同时也知道了几款养生美容茶的主要原料，我们可以根据这些原料，自己制作出这些好喝又有美容效果的茶。相信大家看到这些介绍后，一定都会下去偷偷的制作给自己喝。毕竟说的再好，远没有自己亲自去实验的要好。
美容养生茶有哪些2
1、薄荷茶：
材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。
做法：
a、锅内放入2千克的水煮沸熄火。
b、放入薄荷叶、绿茶。
c、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。
功效：薄荷，有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。
2、枸杞明目茶：
材料：枸杞2钱，菊花1钱。
做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
3、莲花茶：
材料：绿茶3g，莲花6g。
a、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。
b、用滤纸做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
4、三花保健茶：
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。
b、加水煮2分钟左右，过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠：菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生：洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
5、润肌养颜茶：
材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量。
a、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。
b、加水煮3-5分钟，过滤其汁液，再加冰糖放凉后饮用。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用：积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
6、祛斑花果茶：
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。
a、白果去壳、去衣，雪梨去皮切粒。
b、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。
c、加入牛奶，煮滚，待放凉后，加入蜂蜜即可饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑：同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。
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