关闭→
当前位置:朵朵女性网>饮食> 辣炒田螺的做法

辣炒田螺的做法

时间:2020-12-16 17:45:21 饮食 我要投稿

辣炒田螺的做法

  田螺不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且还含有人体所需的多种维生素。对于田螺这种食材,最好的烹饪方法就是辣炒,辣炒可以让田螺的`味道提升一个档次。今天小编就把辣炒田螺的做法分享给大家,一起来看看吧。

  辣炒田螺的做法1

  每100克辣炒田螺营养成分热量460千焦蛋白质11克脂肪4.64克

  食材:

  田螺250克,八角1个,姜1块,蒜2瓣,小葱1根,啤酒10ml,豆瓣酱1勺,辣椒粉1勺,青花椒3克,干辣椒5克,盐,鸡精,生抽

  步骤:

  1、蒜切粒,姜切片,大葱切片,小葱切葱花,干辣椒剪段;

  2、田螺洗净,加盐,食用油搅匀后浸泡3小时;

  3、剪掉尾部清水再浸泡1小时;

  4、锅中倒入适量油,油温5成热,放入豆瓣酱炒出红油;

  5、加入青花椒、蒜粒,姜片、干辣椒,葱片翻炒均匀;

  6、倒入田螺,倒入生抽1勺、鸡精、啤酒10ml、辣椒粉1勺大火炒匀盛出,撒上葱花即可。

  辣炒田螺的做法2

  材料:

  田螺1000克,干辣椒150克,花椒5克,豆瓣50克,葱花5克,姜米20克,蒜米20克,色拉油250克,酱油10克,料酒50克,味精、盐、白糖适量。

  做法

  1、田螺淘净入炒锅用水烧沸捞起,去头部包壳。

  2、炒锅下油烧至五成熟,下干辣炒呈棕红色,再下花椒、姜片、蒜米、豆瓣、紫苏,桂皮,八角,小茴香等香料一起炒香。

  3、下田螺翻炒,再加沸水,盐,下味精、料酒、精盐、白糖、酱油,醋等调料以大火不停翻炒出香味,最后用小火闷煮约5分钟,,待田螺入味起锅装盘,撒上熟芝麻、葱花即可上桌。

  辣炒田螺的做法3

  一、辣炒田螺

  原料:

  田螺、黄酒、葱段、姜片、蒜片、干红辣椒、香菜段各适量。

  做法:

  1、让田螺吐尽泥沙,尾部剪个小口,清水洗净后沥净水分,倒入黄酒腌制一段时间,让田螺醉倒。

  2、炒锅油热后放葱、姜、蒜、干红辣椒爆香,倒入田螺大火爆炒,然后加点香菜段炒匀出锅。

  二、紫苏炒田螺

  材料:

  田螺1500克、紫苏50克、香葱30克、姜15克、青红辣椒、辣椒干、蒜瓣各适量、料酒、蚝油、生抽、豆瓣酱适量

  做法:

  1、把所有材料准备好。

  2、田螺用清水喂养2天,期间换水2~3次。

  3、第二天时候可以加小许食用油或放一把菜刀进去水中,加速田螺的吐泥。

  4、吐完泥后,取出,用刷子和流动的水不断刷洗,刷洗干净后,用钳子把尾部夹掉。

  5、紫苏洗干净,切段。

  6、姜、蒜瓣去皮,切丝或切片,辣椒、香葱洗干净后切好。

  7、热锅下油,油热后加入姜、蒜瓣、辣椒干爆香。

  8、加入小许紫苏梗,翻炒直至闻到香味。

  9、加入切好的青红辣椒块。

  10、加入处理好的田螺,大火爆炒。

  11、倒入小许料酒去腥,不断地翻炒。

  12、炒至闻到香味后,加入豆瓣酱、蚝油、生抽,翻炒,直至田螺充分吸收了调料。

  13、加入适量清水或高汤,大火煮开,转中小火加盖焖约5分钟左右。

  14、开盖转大火,并翻炒一下,使田螺能均匀地吸收汤汁,最后,快收汁时洒入紫苏叶子和葱段。

  15、炒到收汁即可。

【辣炒田螺的做法】相关文章:

鱿鱼怎么炒好吃 家常做法01-25

炒赤芍的功效有哪些01-17

吃辣条的危害01-21

辣条的危害视频01-21

小孩吃辣条的危害01-21

辣条的危害有多大01-21

炒赤芍和生赤芍01-18

怎么炒空心菜是碧绿的01-22

益母草的禁忌晒干还是炒干01-22

炒酸枣仁的功效和作用01-20