秋分适合的汤品
秋分节气空气干燥，加上时冷时热，体内水分消耗量变大，很多人会感觉上火，嗓子干涩、咽部瘙痒，这些都是“秋燥”的典型表现，接下来给大家分享两道简单易做的汤品吧！
秋分适合的汤品1
雪梨猪腱汤
材料
苹果 1个、雪梨 1个、无花果 10颗、猪腱子肉 250克、姜 2片、盐 适量
做法
1、猪腱肉加姜片冷水下锅煮几分钟 ，捞出洗干净 ，用来煲汤的肉不用放料酒过水的；
2、把苹果和雪梨削皮去核，切成块备用；
3、将焯水的猪腱肉和苹果、雪梨、无花果等全部食材扔进去煲里，放两片姜帮助去腥，放入适量清水，
4、大火烧开后，转小火煲一个半小时，不建议用不锈钢的锅来煲汤，汤要好喝必须用砂锅，陶瓷，紫砂等。
5、喝时可以不加任何调味料，也可以略加一点点盐调味就可以了。
秋分适合的汤品2
川贝炖梨
材料
雪梨 1个、川贝 3克（最好磨成粉）、冰糖 少许
做法
1、雪梨洗干净顶部切开，把雪梨芯挖出来，挖的.时候要小心，不要挖透；
2、中间放入少量冰糖和川贝母。（川贝母可以研磨成粉，更易溶于水）；
3、放入水，水量刚好和雪梨盅的口平齐就行，盖上盖子，用牙签固定好；
4、放入电炖锅炖1-1.5小时，我炖了1个小时，炖底放了水，怕烧干，用其他锅隔水蒸的话，是不用再加水的，本身雪梨有水分。
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