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苹果青瓜沙拉的做法

时间:2020-05-01 16:02:56 饮食 我要投稿

苹果青瓜沙拉的做法

  苹果青瓜沙拉:清爽可口沙拉

苹果青瓜沙拉的做法

  原料:

  食材:苹果、黄瓜

  配料:柠檬、少量白糖、沙拉酱、杏仁、枸杞子

  做法:

  1、苹果去皮和核后切小丁,黄瓜去瓤切小丁,放入盐;

  2、加入清水浸泡片刻,在浸泡苹果丁和黄瓜丁时,柠檬取汁加少量白糖调匀;

  3、苹果丁和黄瓜丁沥干,倒入柠檬汁拌匀,挤上沙拉酱拌匀。撒上杏仁和枸杞子即可。

  小贴士

  1、脾胃虚弱者少吃黄瓜。

  2、调味汁可以随个人喜好调配。

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