甲状腺炎饮食要注意什么方面

甲状腺炎饮食要注意什么方面

　　甲状腺炎患者在平时生活中，对饮食也是有很多注意事项的。下面由专家为大家做详细的`解答。

　　甲状腺炎患者宜吃：

　　1、食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物

　　2、宜多饮水或饮料，以利于清热解毒

　　3、应多补充碘盐需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。

　　4、供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等

　　5、多吃各种蔬菜和新鲜水果。

　　甲状腺炎患者禁忌：

　　1、 避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等

　　2、 限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等

　　3、 限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等

　　4、 忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食

　　5、忌生冷、油腻食物

　　6、忌食坚硬粗糙及酸性食物

　　7、忌食过咸食物

【甲状腺炎饮食要注意什么方面】相关文章：

孕期保健饮食要注意什么01-26

夏天孕妇的饮食要注意哪些01-24

姨妈期间要注意什么01-22

长跑要注意什么呢01-20

金桔泡水要注意什么01-26

选床要注意什么01-21

孕妇饮食营养应注意什么01-23

毛孔护理需要注意什么01-21

眼部护理要注意些什么01-19

姨妈期间要注意些什么01-22