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适合孕妇的糯米粥做法指导

时间:2020-11-13 16:37:45 饮食 我要投稿

适合孕妇的糯米粥做法指导

  本文导读:糯米粥在止呕方面有很好的效果,对妊娠反应的妈妈很有帮助。

糯米粥的.做法 孕妇食谱大全 孕妇吃什么好

  糯米粥

  此粥具有止呕作用,适于有妊娠反应的孕妇食用。

  原料:

  糯米100克,水800克。

  制作:

  1、糯米拣去杂物,淘洗干净。

  2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,汤汁变稠,即可食用。

  特点:

  滑润粘稠,清香爽口。

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