红汉菜的功效与作用
红汉菜的功效与作用，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，具有一定的药用价值，运用范围广，很多食物都能够直接食用，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，下面是红汉菜的功效与作用。
红汉菜的功效与作用1
第一、荠荠菜关键功效和作用：
荠荠菜叶茎做为蔬菜水果服用；叶杂有各种颜色者供欣赏；根、果子及狼把草当药，有清目、利上厕所、去热寒的作用。
第二、作用功效
荠荠菜能补气血、清热解毒、清目、滑胎、利大结肠，且对牙和骨骼的生长发育可具有推动作用，并能保持一切正常的心脏活动，避免肌肉痉挛。还具备推动凝血功能、提升血红蛋白浓度成分并提升携氧工作能力、推动造血功能等作用。还可以减肥瘦身清身，推动身体排毒，避免便秘。
第三、营养成分
每100克可水分含量90.1克，蛋白1.8克，人体脂肪O.3克，碳水化合物化合物5.4克，膳食纤维0.8克，灰份1.6克，胡罗卜素1.95mg，维他命马0.04mg，维他命马0.16mg，尼克酸1.1mg，维他命C28mg，钙180mg，磷46mg，铁3.4mg，钾577mg，钠23mg，镁87.7mg，氯160mg。
荠荠菜叶含有易被身体消化吸收的优质蛋白质，对牙和骨骼的生长发育可具有推动作用，并能保持一切正常的.心脏活动，避免肌内筋挛。另外带有丰富多彩的铁、钙和维生素B12，能够推动凝血功能，俗话有说：“六月苋，当生鸡蛋，七月苋，金不换。”不难看出其营养成分之高。
荠荠菜含有膳食纤维素，常吃能够减肥瘦身益身，推动身体排毒，避免便秘。另外常吃荠荠菜可增强抵抗力，含有比茄豆类蔬菜高，有“长寿菜”之称。
荠荠菜能推动少年儿童成长发育，其铁、钙的成分高过西兰花，为鲜蔬菜水果中的引领者。亦适合于贫血病人、女性和老人服用，保持一切正常心脏活动，推动凝血功能、造血功能和血液带上co2的作用。
荠荠菜叶里带有浓度较高的磷酸氢钙，可补充谷类碳水化合物构成的缺点，很适合婴儿和青少年儿童服用，对推动成长发育具备优良的功效，尤对用牛乳、婴儿奶粉等代乳制品哺喂的宝宝有利。既能提升丰富多彩的维他命、矿物，又有促进消化。
第四、饮食疗法使用价值
苋科木本植物苋的叶茎。叶有绿、红、暗紫等色，以色红者不错，称之为红苋、赤苋。中国各地均有种植，春、夏天采摘，去根，清洗用。
特异特性生产味甘，性策寒。能清热去火，有利排尿去湿，通利排便。
特异参照生产含过多磷酸氢钙、维他命C、铁、钙等成份。
特异主要用途生产用以痢疾便血或寒湿腹胀，淋症，小便赤黄，虚人、老年人排便难等症。
特异使用方法生产煎汤，熬粥，或绞汁服。
特异留意生产脾虚易泻或大便糖稀者慎服。《食疗本草》说：“荠荠菜和马齿笕为粉末，等份，与怀孕人冬常服，令易产也。”李时诊也说能“滑胎”，故孕妇亦不适宜。
红汉菜的功效与作用2
功效与作用
注射归经湿疹：性凉，味微甘;入肺、小肠经。
作用
注射主冶湿疹：清热祛湿，散血活血，止痢。主冶赤白痢疾，二便堵塞，眼赤咽喉痛，鼻衄等症状。实际以下：
子：清热去火。用以角膜云翳，目赤肿痛。
根：散血祛毒，止痢。用以细菌性痢疾，肠炎，红崩分泌物，痔疮。
《本草图经》：“紫苋，主气痢;赤苋，主血痢。”
《本草纲目》：“六苋，并利大结肠。治初痢，滑胎。”
《滇南本草》：“治上厕所堵塞，化虫，去热寒，会通血脉，逐淤血。”
《随息居饮食谱》：“苋通九窍。实际上主青育清目，而苋字从见。”
注射使用方法使用量湿疹：子15～20克;根25～50克。
注射摘抄湿疹：《全国中草药汇编》
服用忌讳
荠荠菜忌与野生甲鱼和龟肉同食。
常见烹饪方法包含炒、炝、拌，熬汤，下边和制馅。
上文我们详细介绍了什么叫红苋菜，我们了解红苋菜的营养成分十分的丰富多彩，我们也详细介绍了红苋菜的作用和功效，红苋菜能够 用以服用还可以用以药用价值，红苋菜能具有非常好的饮食疗法实际效果，因此 我们有必要自己在家选用红苋菜做为食物作出健康养生的饮食疗法菜式来。
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