金线莲泡水喝的功效
金线莲泡水喝的功效，这种食物老少咸宜，这种药材最大的功效就在于可以改善身体状况，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，药材对人体的.作用过犹不及，下面是金线莲泡水喝的功效，一起看看。
金线莲泡水喝的功效1
一、金线莲泡水喝的功效：
在我国民间，金线莲被尊称为“神药”，它在预防和治疗现在流行的高血压、高血脂、高血糖、高血粘、癌症、肝病有着独特功效。长期服用金线莲泡水喝清热解毒、退火固肺降血压、美容养颜、还能有效抑制淋巴白血病等。
二、适用人群：
1、中老年人：长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎、糖尿病、肝病等，而且能有效降低高血压、高血脂、高血糖，对治疗冠心病、高血压、动脉硬化、脑血栓等均有辅助功效。
2、白领商务人士：金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品，不仅能清热解毒还能提神醒脑，具有调节肝脏、抗疲劳、有效提高自身免疫力，增强人体对疾病抵抗力的功效。
3、小孩：如果小孩高烧不退，咳嗽不断的情况下，喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用。
4、女性：长期服用金线莲泡水喝，不仅能排毒养颜美容祛斑，而且对女性痛经都有缓解作用。
三、怎么食用
取金线莲3克左右，放入茶杯，用开水冲泡即可饮用，可以反复冲泡多次哟，而且喝完之后还可以将金线莲放入口嚼食吞服。长期坚持服用，可安神养肝，治疗疾病起到保健养生作用。
金线莲泡水喝的功效2
金线莲怎么泡水喝？
一、金线莲凉茶
1、先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开，同时把金线莲洗干净；
2、然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟，关火浸泡20分钟即可。
小提示：
1、如果喜欢喝口感略甜的，可以加入一些冰糖。
2、还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱，在炎热的夏天喝着更加冰凉。
二、金线莲茶
做法1、泡：取2.75克金线莲纯茶，用茶具反复冲泡6杯饮用，至味淡后草嚼服。
做法2、煮：取2.75克金线莲纯茶，用茶壶反复煎煮3壶饮用，至味淡后草嚼服。
做法3、浸：取2.75克金线莲纯茶，放保温杯中用开水浸饮，至味淡后草嚼服。
小提示：
1、使用山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。
2、一泡冲泡时间在40秒，第二泡冲泡时间在60秒。
3、冲泡温度以95℃以上开水为最佳。
4、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质，建议饮用。
5、金线莲养生茶清香甘醇、色泽透亮，汤色呈琥珀色。
6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食，可安神养肝，坚持按此饮用与食用，养生效果最佳。
三、金线莲鲜品泡法
1、炖：取约15～50克金线莲，与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮，也可加入火锅作为养生食材底料。
2、榨：取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖、蜂蜜饮用，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用。
3、煎：取适量金线莲直接用水煎服，代茶频饮，至味淡后草嚼服。
四、金线莲干品泡法
1、泡：取2.75克金线莲干品，入沸水中反复冲泡饮用，至味淡后草嚼服。
2、煮：取2.75克金线莲干品，入水中反复煎煮饮用，至味淡后草嚼服。
3、炖：取2.75克金线莲干品，与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮，制成滋补美食。
【金线莲泡水喝的功效】相关文章：
甜菊叶泡水喝的功效12-26
杏脯泡水喝的功效与作用12-24
干乌梅泡水喝的功效与作用12-27
万寿菊泡水喝的功效12-29
枸杞泡水喝的正确方法12-28
苦瓜泡水喝可以减肥吗12-27
桑叶做菜吃好还是泡水喝12-27
红枣泡水喝有什么好处12-24
什么泡水喝排毒养颜最好12-21
喝酸奶的功效有哪些12-21
