白内障饮食治疗方法
白内障饮食治疗方法，相信大家应该都知道，人到了一定的年龄之后，视力就会逐渐的下降，最终就可能会形成白内障这种眼科疾病。白内障是可以通过饮食方法来缓解的，下面就是小编帮大家收集的白内障饮食治疗方法，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。
白内障饮食治疗方法1
白内障饮食治疗方法
1、【清蒸桂圆枸杞】
原料：枸杞子30克，桂圆肉20克。
制法：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。
用法：分2一3次服完。
主要针对：养血，明目，补肝益肾。
主要食材阴阳属性：枸杞性平，桂圆肉属阳。
2、【豆枣饮】
原料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。
制法：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。
用法：吃豆喝汁。
主要针对：滋阴，补肾，健脾。
主要食材阴阳属性：黑豆性平，扁豆性平，大枣属阳。
3、【桑麻糖】
原料：黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。
制法：桑叶洗净，烘干，研为细末；黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块。
用法：每次嚼食10克，每日2次。
主要针对：养肝，清热，明目。
主要食材阴阳属性：黑芝麻性平，桑叶属阴，蜂蜜性平。
4、【白菜银耳茶】
原料：白菜叶60克，银耳30克，茶叶少许。
制法：将上述3味加水煎，去渣取汁。
用法：代茶饮。
主要针对：适用于白内障。
主要食材阴阳属性：白菜性平，银耳性平。
5、【鸡肝荠菜汤】
原料：鸡肝、荠菜各125克，鸡蛋1个，姜末、食盐适量。
制法：鸡肝洗净切小块，荠菜洗净切碎，二者共入锅中加水煮，沸后将鸡蛋打散锅，煮3分钟，加入调料调味。
用法：佐餐食。
主要针对：平肝，明目。
主要食材阴阳属性：鸡肝属阳，荠菜性平，鸡蛋性平，姜属阳。
白内障饮食治疗方法2
白内障饮食注意事项
1、要多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果
维生素c有利于视力的恢复，也是视网膜的组成部分。富含维生素c的.蔬果有很多，如鲜枣，青菜，番茄，草莓，柑橘，芹菜等。
2、多吃含蛋白质，钙，微量元素多的食物
多吃富含维生素a、维生素b、维生素c、维生素d的食物。鱼类也要多吃，能够保长，保证正常的视力，避免病情再度的发展。
3、白内障患者要戒烟戒酒
少吃些动物脂肪，还有糖类。这些对白内障的恢复都没有好处，所以在平时要注意饮食上的调节。不仅要保持营养均衡，还要避免摄入过多的脂肪和糖类，不然会对白内障患者的病情没有好处。特别是多吃柑橘类的水果，例如香蕉，杏子，柠檬，葡萄。还要经常吃一些含钙量较多的食物。
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