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虾酱的做法

时间:2020-09-21 14:01:03 饮食 我要投稿

虾酱的做法推荐

  看过《舌尖上的中国》都知道有一种沙蟹酱,其实海边渔村,还有一种酱是与沙蟹酱媲美的,就是虾酱了,虾酱是渔村家 家户户必备的.调料之一,每一道菜都需加这一调料,如同食盐一样重要,而且虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维 生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维 生素e,虾酱越红说明虾青素越多。适量食用对身体颇为有益。

  材料:鲜虾1000g、食盐200g

  做法:

  1、鲜虾洗净沥水称下重量,然后按500克虾100克盐的比例把盐和沥好水的虾一起放进食品调理机机搅拌成泥

  2、然后倒入干净的容器内,然后在容器口上罩上纱布,放在阳光充足的地方自然发酵,

  3、为了发酵均匀每天开纱布,用干燥消毒的筷子搅拌一次,

  4、半月左右后可食用,虾酱发酵好后颜色是红的,

  5、盖上盖放冰箱保存即可。

  小贴士

  1、虾和盐的比例一般为5:2或是5:3,前期用筷子搅拌的时候会发现瓶子底部水和虾泥是有分层的,

  2、虾酱是一种发酵食品,发酵过程中水份蒸发掉,虾肉中的蛋白质会分解成氨基酸,味道独特鲜美。

  3、虾酱的含盐量也比较高,一般在30%左右,炒菜时甚至不需再加盐了。

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