低头族是什么意思
低头族是什么意思，随着社会的发展，越来越多生动形象的名词开始出现，很多人对于一些新出现的名词只闻其名不知其意，比如低头族、婚活族等名词，下面小编带大家一起看看低头族是什么意思。
低头族是什么意思1
低头族，（英文名：Phubbing单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”），是指如今在地铁、公交车里那些个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。
产生低头族的原因：
从社会环境角度分析，快节奏生活、大城市通勤路线拉长等，客观上令私人时间碎片化，属于自己的“整块”时间越来越少，但一个人吃饭、赶路的机会却增多，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。以智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。智能手机成为低头族打发碎片时间的不可或缺的工具：上网浏览、玩游戏、看视频等。
低头族自身危害：
1、低头族长期低头看手机，会造成表皮肌肤缺水，细胞失去活力，进而皮肤变得粗糙、产生皱纹。
2、长时间光线照射肌肤内部胶原蛋白的逐渐减少，内部组织结构垮塌。当肌肤没有了弹性，自然会因低头而产生各种“纹”。所以，改变“低头”的习惯，外在保湿护肤，内在补充胶原蛋白，拥有充足的睡眠，对烟、酒说不，才是对抗“低头纹”的正确方法。
3、由于“低头族”总低头，容易导致驼背。
4、总低头，头部重心前倾，容易导致脑供血不足，降低反应速度，同时也容易出现颈、肩疾病。
5、“低头族”中很多人走路的时候还看手机，对人身安全是极大的隐患。
另见：爪机党、爪机无力
低头族是什么意思2
沉迷于网络游戏 小心这些疾病盯上你
1、肥胖
长期坐着玩游戏，肥胖离你还远吗？不可否认的是现代的胖人是越来越多了，从表面看好像小日子过得不错，事实上无论是外貌给人的'感觉，还是身体的“基”都已经被破坏了，肥胖不仅会影响形体美，更重要的是它和高血压、糖尿病等都有着密不可分的关系。
2、心脏病
千万不要以为坐着和心脏就没有什么关系了，久坐燃烧脂肪更少，血液的流动速度也会更慢，所以脂肪酸就有机可乘了，这些脂肪酸会堵塞着你的心脏，引起心脏方面的疾病。
尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积，内脏脂肪都是坐出来的。
3、颈腰椎疼痛
有些人一天都沉迷于网络游戏，一坐就是一天，腰部，腿部，肩膀是不是都有酸痛的感觉呢？这就是颈椎病的前兆了，据统计现代人高发颈腰椎疾病与久坐有着直接的关系。
4、胃部疾病
久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。
5、生育能力下降
长时间的久坐使得下体的血液循环也跟着减慢了，女性朋友有可能引起阴道炎、子宫肌瘤、男性朋友是直接影响到精子的活力、性功能，长此下去，就算不避孕，你都很难有为人父母的希望了。
6、便秘、痔疮
久坐导致血液循环变慢，加上不良的饮食习惯，便秘、便血、痔疮等疾病也跟着来了。
7、伤神损脑
久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
8、干眼综合症
长时间紧盯手机，眼睛得不到的放松，眼睛会出现肿胀、流泪、干涩、痒、视力模糊等现象。
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