恋爱陷入冷战 如何打破冷战
恋爱陷入冷战 如何打破冷战，恋爱中的酸甜苦辣，点点滴滴都十分的重要，恋爱中的冷战突然来到，让很多人无从打破，容易陷入到冷战的深处，不发自拔，但是打破冷战是有方法的，接下由小编来分享一下有关于恋爱陷入冷战 如何打破冷战的相关内容。
恋爱陷入冷战 如何打破冷战1
品尝美食
共同品尝美食，永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。
如果感情基础够深，可以双方分开一段时间
多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短的情况。
一定不要恶言相向
冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。
主动认错
男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。
双方都要多做自我批评
男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。
分别找同一个好友倾诉
分别找一个好友倾诉，能够将自己的感受让好友来分析和解说，能将自己不好的情绪暂时控制好，同时吸取好友的意见，能让自己的不好的情绪能换成平和的去解决问题。
恋爱陷入冷战 如何打破冷战2
一、调整好情绪
冷战是情侣逃避情感问题的一种方式，吵架有时候只是宣泄情绪，而不是非要分个你死我活。所以吵架完了以后要理性地面对矛盾问题，而不是把矛盾放到一边不去管了。吵架后要尽快调整好情绪，以良好的心态积极面对你们之间存在的问题，能够与男友心平静气地进行沟通，大家一起想办法解决这个问题。
二、反思自己的行为
吵架其实是一种很好的沟通方式，虽然吵架的`时候说出来的话都是带着负面情绪的，但却是真实地反映了内心真正的想法与需求。当心情平伏下来以后，仔细回忆刚才你们吵架时说的话，反思自己是否哪些地方做错了，导致如今互相不理不睬的僵局。
三、创建交集打破沉默
既然不想继续冷战下去，就需要想办法打破沉默。情侣相处那么久了，生活里肯定会有许多交集。那么可以创造契机，并利用这些交集打破沉默。你可以让共同朋友举办一些小聚会，邀约你们共同参与。或者是去他经常去的地方，来一个不经意的偶遇。这些都是创建交集的好方法。
四、主动认错化解僵局
吵架不是一个人就能吵起来的，说明了你在他心中也存在着许多不满，所以他才会跟你吵架，甚至是冷战。既然意识到自己也有做错的地方，那就诚恳地向对方道歉，并承诺以后会改正自己的行为。这么诚恳的道歉，心肠再硬的人也会被你的举动所感化。
五、制定吵架解决方式
为了避免以后发生类似的情况，最后谈好你们吵架的解决方式。比如吵架的时候不能翻旧账;吵架骂对方不能用恶劣的言语;无论遇到什么问题都不能说分手;吵架不能超过第二天等。情侣吵架看似很平常的事情，但是这些小事情如果不去妥善处理，会严重地影响到你们之间的感情。吵架以后不要采取冷战的方式逃避问题，而是更进一步去交流。
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