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距离高考还有3天

时间:2021-06-04 17:24:15 女人悠闲 我要投稿

距离高考还有3天

  再过3天就是2021年高考的日子了,广大考生都在为考前的复习做最后的冲刺。想要取得好成绩,拥有良好的心态至关重要。下面小编来分享一下答题几千和几点注意事项,希望对考生们有所帮助。

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  小编给大家分享几点答题技巧

  1、避免“分秒必争”

  一般考生为了赶快做完试卷题目,会分秒必争,做完一题之后,马上做下一题。虽然时间对结果影响很大,但是这种不妥当。因为回答上一个问题的思考模式并不一定适合其他的问题,必须让头脑冷静下来。为了以新的思考模式去回答下一题,就必须暂停5或10秒钟,在心中暗示自己“又顺利解决一题”,同时认真地读下一道题,使头脑改变思路,这种表面上看来似乎是浪费时间的`做法,实际上却是在节省时间。

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  2、绝对答不出的问题,干脆放弃

  绝对答不出的题,磨半天也是徒劳,放弃它,而在会做的题上确保高分,才是高考获胜的战术。假如,每题有10分钟的解答时间,如果碰上该放弃的题目,大致做题约3~4分钟,仍然觉得无从下手即可决定放弃。如果思考到分配的时间全部用完才放弃,则整个时间都浪费了。考试时,放弃问题后所剩的三分之二时间,可用来做其他的题目,以把放弃的分数弥补回来。

  3、没思路怎么办?换一种思考方式

  如果在作答过程中,左看右看还是毫无头绪怎么办?这时候多读几遍题目,有时候解题思路就在题干中,看你有没有抓住关键点罢了。其实很多时候换一种思维方式你就会豁然开朗,找到那种“柳暗花明又一村”的感觉。所以,当你陷入死循环,一点思路都没的时候,就试着去转换思维方式,多角度来寻找解决问题的途径。

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  还要注意几点注意事项

  1、合理看待目标 放松心情备考

  “一定要考出好成绩”、“一定要考上理想的大学”,这些想法在之前的备考期可以为考生带来奋力冲刺高考的动力。但临到高考时,不少考生会因过度注重目标,而忽视整体的备考过程,此时,考生一定要保持心态平衡,不要过分纠结目标。必要情况下,甚至可以调整过高的目标,将其改为努力“跳一跳”就可以达到的目标。

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  2、释放压力 维持适度焦虑

  考试在即,消除负面情绪带来的影响也是考生需要面对的事件之一。面对焦虑,考生首先可以进行适量运动,以放松心情、缓解焦虑情绪。同时,还要学会接纳焦虑情绪,并通过沟通、交流等方式来将其表达出来,维持适当焦虑也有助于保持学习的高效。

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  3、平衡膳食 考前食谱忌大变

  有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养。其实,高考饮食,最重要的就是不要改变平时的饮食习惯,适当清淡一些即可,不要在餐桌上引入过多新食物,特别是肠道容易不适及过敏体质的考生,吃家常食物,营养搭配合理最好。

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