美白牙齿的有效方法有哪些
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。
美白方法：
1. 冷光美白
作用：将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的`特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等，至牙齿美白。
适应症 ：轻度氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
不适应人群：16以下和孕妇与严重的牙周病患者、伴有釉质发育不良的重度
冷光牙齿美白特点
效果显著：效果更快、更显著。
快速： 30分钟左右
安全：低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程
美白效果：2年左右，能够提高 5-14 个色阶
牙齿冷光美白痛吗?
1、利用的是低温冷光，后有轻微不适的感觉，是正常的，不过半个钟后就好
2、时会使用牙龈保护剂来隔离软组织以避免损伤牙龈
3、是通过特殊的冷光源覆盖在牙齿表面的漂白剂
4、短时间内即可消失。建议治疗后24小时内避免热饮或冷饮。
美白术后的护理：
24时内避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果、有色牙膏、漱口水等及吸烟。
2.激光美白
作用：激光加热，对药物产生催化反应，便药物能更快地渗入牙齿，
过程:是在清洁和预处理过的牙体上，涂以高浓度的专用漂白剂，采用氩离子激光激活药物的活性，进行表面及深层色素的去除。
时间：十五分钟
优势
1、安全：激光美白牙齿完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，照射每颗牙齿时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性。
2、无痛：激光美白牙齿治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略刺的感觉，大部分情况当天数个钟头后就会有改善，不会感觉不舒服。
3、高效：单纯使用漂白凝胶的29.5倍.治疗四颗牙.牙齿会提高3-4个白度，维持3-5、
4、便捷：电脑控制，操作简单。一般可以改善2-4个色阶
持续时间：般可达到3-5年。
3.漱口水美白
作用：其中的天然儿茶素，含丰富维生素，具杀菌，抗龋，抗氧力强， 儿茶素可渗入牙缝， 牙洞， 可以有效抑制细菌，保护口腔洁净健康。、
SOCOLO草本漱口水成分: 绿茶、金银花、甜菊、桑叶、珠草、薄荷叶。
误区：漱口水天天漱，清凉干净。
纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
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