关闭→
当前位置:朵朵女性网>美容> 美白水祛斑的方法

美白水祛斑的方法

时间:2019-12-02 12:00:59 美容 我要投稿

美白水祛斑的方法

  每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  西红柿祛斑小窍门一:天天食用

  因为西红柿中含有大量的维生素C,天天食用西红柿,就可有效祛除色斑,或将西红柿榨成汁饮用,也可美白祛斑,天天食用西红柿,还有晒后修复肌肤的功效。

  西红柿祛斑小窍门二:西红柿面膜

  西红柿除了食用祛斑外,还可以用来外敷祛斑,把西红柿榨汁,然后涂在脸上,或用化妆纸浸泡透西红柿汁敷脸,坚持几天,就可看到斑点慢慢消失了。

  西红柿祛斑小窍门三:西红柿擦脸祛斑

  把西红柿切片,然后用来擦脸上雀斑位置,每天坚持,可有效淡化色斑,令肌肤更白皙嫩滑。

  西红柿祛斑小窍门四:蜂蜜西红柿祛斑

  把西红柿用榨汁机榨成汁,然后调入蜂蜜拌匀,然后用刷子均匀涂在脸上,20分钟后洗干净,每星期做2次这面膜,可有效淡化色斑,并令肌肤更细腻。

  西红柿祛斑小窍门五:面粉西红柿面膜

  把西红柿捣碎取汁,加入面粉调成糊状,再加入蜂蜜拌匀,然后涂在脸上,25分钟后洗干净,长期坚持使用这个面膜,可有效淡斑、祛斑,而且还可令肌肤更白嫩。

  贴士

  1.在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。

  2.不宜空腹大量食用西红柿,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。

  3.如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。

  4.去除西红柿皮的方法:把开水浇在西红柿上,或者把西红柿放入开水里焯一下,西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮,就很容易了。

  黑木耳祛除黑斑

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸

  将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的.作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  胡萝卜的功效与作用

  1.增强抵抗力

  胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。

  2.降糖降脂

  降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

  3.明目

  胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。

  4.利膈宽肠

  植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。

  另外,想让胡萝卜汁发挥最大的功效,要注意以下几点:

  1、胡萝卜汁最好不要加糖或者少糖,否则会增加热量。

  2、胡萝卜汁最好不要加热。因为加热后的胡萝卜汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。

  3、胡萝卜汁不可与牛奶同饮。牛奶含有丰富的蛋白质,而蔬果汁多为酸性,会使蛋白质在胃中凝结成块,吸收不了,从而降低了牛奶和果汁的营养价值。

  4、溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不宜喝胡萝卜汁。

  下面介绍一下蔬果汁的最佳饮用时间:

  1、每天早晨一杯蔬果汁。这样有助精神舒畅,增加活力及稳定血压并帮助排便。

  2、两餐之间或饭前半小时,也是饮用果汁的最佳时间。

  3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神,所以运动后是蔬果汁的又一最佳饮用时间。

  三款美白果蔬,三种天然祛斑美白方法,简单又有效,大家在家的时候不妨试一试,让自己的皮肤变得白嫩无暇,美丽耀眼。

【美白水祛斑的方法】相关文章:

1.美容祛斑的方法

2.快速美白祛斑的方法

3.女生美白祛斑的方法

4.美白祛斑的方法7种

5.美白祛斑的方法介绍

6.用水果美白祛斑的方法

7.盘点祛斑美白的方法大全

8.关于美白祛斑的方法