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美白窍门

时间:2020-01-10 16:00:23 美容 我要投稿

美白窍门

  本文导读:美白有窍门,这些方法不能少,重点是面部清洁。当然,美白食物一个都不能少!那么,如何才能美白呢?

  美白不是说说而已,要落实到实际行动中的。那么,美白有什么小窍门吗?一起来学几招吧。

  窍门一、洗面乳,清除黑色素老废角质

  如果肌肤没有彻底清洁干净,肌肤表面就容易堆积老化角质,影响新陈代谢,久而久之,皮肤就会无法抵抗外界刺激,如果再受到紫外线的照射,就容易导致多余的黑色素沉淀继而产生黑斑。不少洗面乳添加的美白成分都能够起到温和清洁的作用,美白离不开毛孔清洁。

  借由洗脸法洗去黑色素老废角质的步骤:

  1、先用水盆内的'水蒸气蒸脸,帮助脸部肌肤毛孔打开。

  2、在手掌上取约一颗珍珠大小量的美白洗面乳,搓出泡泡。

  3、t字部位最容易变黑,从t字部位开始按摩。

  4、以画小圆的方式仔细清洗鼻翼和下巴。

  5、以画圈的方式由内往外轻轻按摩两颊。

  6、用温水彻底将脸部冲净干净,眼睛部位注意不能太用力冲洗。

  7、洗完脸后,把冰块用毛巾包住,然后直接敷在脸上2秒钟左右,有助毛孔收缩。

  窍门二、增加肌肤水分

  刚刚洗完脸,肌肤一般会感觉尤其干燥,倘若没有立刻拍打上化妆水,角质层细胞的水分不充足,新陈代谢就会乱掉,干燥肌肤绝对是白雪肌的大敌。肌肤具有足够的水分,角质层就会充满弹性并且柔软,有效抵抗外来刺激,自然提升了肌肤透明感。

  窍门三、精华液、面膜,进阶白雪肌

  美白精华液是肌肤快速美白的必要步骤,而且最容易晒黑的部位是擦拭精华液的重点,比如t字部位或是两颊;最后,别忘了搭配一星期两次的美白面膜,促进精华液能够被肌肤底层更好地吸收,让肌肤白的更透亮更有光泽。

  窍门四、乳液,锁住水分及美白成分

  不少油性肤质的女性在保养时,都会刻特意忽略掉这个步骤;事实上,这种做法是绝对错误的。因为乳液会在肌肤上形成一道保护膜,不但可以锁住之前肌肤里面的美白化妆水、精华液等成分,而且外在的刺激也难以入侵肌肤。

  能美白肌肤的健康食品

  1、猕猴桃

  猕猴桃是天王级别干扰色素滋生的水果。常吃猕猴桃,可以让肌肤越来越靓丽。

  2、枸杞米酒

  枸杞米酒能滋阴补肾,维生素A和米酒相结合能促进营养成分吸收。

  3、黄瓜

  黄瓜里含的莓多酚可以祛斑、润泽皮肤的同时提升肌肤的光亮程度。

  4、西红柿

  餐前吃西红柿,可以削减色素形成,达到淡斑美白,红润肌肤的效果。

  5、薏仁米

  薏仁米是美白圣品,有使皮肤光滑,削减皱纹,抗衰来的作用。

  美白肌肤除了健康饮食之外,良好的生活习惯也是非常重要的。做到内外兼修,对我们身心健康的裨益是很大的。

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