黄芪红枣枸杞茶喝多了会上火吗

黄芪红枣枸杞茶喝多了会上火吗

　　黄芪红枣枸杞茶喝多了会上火吗，随着现代的经济发展，人们也是越来越注重养生保健了，而黄芪红枣枸杞茶就是大多数人会泡用的一种养生茶，那么黄芪红枣枸杞茶喝多了会上火吗，小编来给你解答吧！

　　黄芪红枣枸杞茶喝多了会上火吗

　　红枣补血，黄芪补气，枸杞明目补肾，可以一起泡茶喝，但可能容易上火。喝黄芪红枣枸杞茶之所以会上火，可能是与黄芪和枸杞有关，这两味药都性偏温，摄入量多的话肯定会引起上火的。

　　虽说黄芪红枣枸杞茶可以导致上火，但是可以往里面加点甘草，菊花，玫瑰花，麦冬，金银花等药物一同泡茶喝，这样上火不会太严重。阴虚火旺的患者应加入麦冬，玉竹，百合等滋阴药物一同泡水喝。如是实火者应加入玫瑰花，菊花，甘草，金银花等药物一同泡水喝，这样可以去火。

　　黄芪红枣枸杞茶的做法

　　做法一

　　原料：红枣(用去核的比较方便)，枸杞，冰糖。

　　步骤：

　　1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。

　　2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

　　3、用滤网滤去果肉渣。

　　4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

　　做法二

　　原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗。

　　步骤：

　　1、把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。

　　2、起锅前加入少许冰糖。

　　3、快速搅拌均匀。