放卧室有助于睡眠的植物
放卧室有助于睡眠的植物，在生活中，很多的人会因为很多的原因导致晚上睡觉的时候失眠，当失眠的时候，可以尝试在卧室放一些可以助眠的植物，下面为大家带来放卧室有助于睡眠的植物，一起去看看。
放卧室有助于睡眠的植物1
1、芦荟
芦荟是家里比较常见的绿植，翠绿的叶片看了就让人心情舒畅，如果家里的空气质量不够好的话，它的叶片会出现黑褐色的斑点，不过不用担心，只需要再多养几盆芦荟，就能够慢慢的净化空气了。将芦荟放到卧室中养护是比较理想的，除了能够净化空气，晚上还能够吸收二氧化碳，是净化空气的全能植物。
2、仙人掌
如果不知道什么植物适合摆放到卧室中，那么可以试试仙人掌或者仙人球，这两种植物都比较适合放到卧室中，而且放到电脑旁边还有一定的防辐射的作用，仙人球也是能够在夜间吸收二氧化碳并释放出氧气的，就相当于在卧室中放了一个小型的空气净化器，对我们的睡眠有非常好的促进作用。
3、万年青
万年青有着独特且强大的空气净化能力，越是污浊的空气它越能够发挥出强大的净化空气的能力，就算是在空气流通性差的房间中也非常厉害，所以比较适合冬季室内养护，冬季的空气流通性差，所以比较适合养几盆万年青，净化室内空气。
4、虎皮兰
虎皮兰能够在夜晚吸收二氧化碳释放氧气，能够在夜间提高室内的氧气含量，还能够增加负离子的浓度，对人身体健康有着非常好的好处，还能够提高睡眠质量，在卧室中摆放一盆非常有好处。
5、龟背竹
龟背竹净化空气的能力不错，尤其是净化空气中的甲醛效果是非常强力的，龟背竹也能够在夜间吸收二氧化释放出氧气，对改善室内空气有着非常好的促进作用，龟背竹蒸腾量比较高，能够在一定程度上提高室内的`空气湿度，也是比较理想的卧室植物。
放卧室有助于睡眠的植物2
适合养在卧室的花
1、长寿花
长寿花的株型较为紧凑，叶片较为肥厚，呈翠绿色，开着较为艳丽的花朵，花朵簇拥而成，就跟一个美美的花球似的，并且它不开花的时候，也具有较高的观赏价值。长寿花可以在夜间释放出氧气，将它养在卧室里面，可以让家人睡得更加安心。
2、蟹爪兰
蟹爪兰的叶片较为肥厚，呈浓绿色且富有关泽，顶端开着较为艳丽的花朵，花朵爆盆后，一片红灿灿的花朵在绿叶的衬托下显得更加鲜艳可爱。蟹爪兰可以在夜间吸收二氧化碳，并且释放出氧气，可以让居室空气清新自然。
3、鸿运当头
鸿运当头的株形呈莲座状，下边的叶片呈绿色，上边的叶片呈鲜艳的红色，将其养殖在卧室里面，非常的赏心悦目。鸿运当头可以在夜间吸收二氧化碳，并且可以释放出氧气，瞬间让卧室变成氧吧。
4、虎皮兰
虎皮兰的株型较为紧凑，叶片挺拔较为肥厚，叶色呈翠绿色有着不规则的斑点，具有较高的观赏价值。虎皮兰的净化能力超强，可以有效的净化室内的甲醛、苯等有害气体，并且还可以释放出氧气，被人称之为“天然的清道夫”，所以一定要在卧室里养上一盆。
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